Найти в Дзене

Эмоциональное выгорание

Горит душа, пылает сердце и разум меркнет в том дыму...
Горит душа, пылает сердце и разум меркнет в том дыму...

Самое ужасное что может случится с человеком это выгорание. Представим, что каждый их нас это яркая лампочка на 100 Вт. По началу мы светим ярко и ослепительно. Нам все по плечу и любые проблемы разбиваются о нашу уверенность. Но из-за постоянных проблем, забот, однообразия, предательства, депрессии человек меркнет. Он становится все тусклее и тусклее пока стержень уверенности не перегорает. Мы теряем смысл жизни, уверенность в своих силах, теряем то что делает нас личностью - самоосознание. Нам кажется, что мы живем чужой жизнью, ненависть и безысходность испепеляют остатки надежды. Вот почему большое количество людей, словно серая масса снует с дома на работу и обратно. Нас загоняют в рамки с самого детства. Если пытаешься идти против системы, то она тебя ломает и загоняет в тупик. Мечты разбиваются, мысли утопают в пучине будних дней, восприятие мира становится серым и тусклым. Мы становимся механизмом, что вырубается перед сном и заводится с ключа утром, чтобы прожить еще один ужасный день. Единицы выбираются из этого порочного круга. Если чувствуете, что вас затягивает пучина выгорания то пора остановится. Сделайте перерыв, послушайте музыку что вам нравится, отвлекитесь от мира и его забот. Нельзя существовать ради абстрактных идей и чужих иллюзий. Поймите чего хотите именно вы и действуйте решительно. Ваша жизнь в ваших руках. Начните жить, а не существовать! Удачи вам и пусть ваши цели приведут к мечтам!