Найти в Дзене
Елена Рашевская

Как не остаться в одиночестве

Мы начинаем заводить друзей в младших классах школы. Постепенно их становится всё больше, круг общения расширяется в 25–30 лет. После этой отметки связи начинают таять, а количество друзей снижается. Попробуем разобраться, почему так происходит и как можно справиться с этой проблемой.
В детстве мы дружим в основном с детьми из класса или соседями. В это
Оглавление
Фотограф: Jose Antonio Alba, pixabay.com
Фотограф: Jose Antonio Alba, pixabay.com

Мы начинаем заводить друзей в младших классах школы. Постепенно их становится всё больше, круг общения расширяется в 25–30 лет. После этой отметки связи начинают таять, а количество друзей снижается. Попробуем разобраться, почему так происходит и как можно справиться с этой проблемой.

В детстве мы дружим в основном с детьми из класса или соседями. В это время ещё нет особых интересов, задушевных разговоров и близости. Детей объединяют общие игры и занятия, в них они учатся сопереживать другим и объединяться для достижения общей цели.

В подростковом возрасте (13–19 лет) мы сохраняем часть друзей со школьных лет и заводим новых. В это время близкие сверстники частично заменяют нам родителей. Появляется душевная близость и взаимная поддержка, мы учимся раскрываться перед другим человеком, доверять ему и понимать, чего он хочет. Также дружба готовит подростков к созданию пары.

В молодости (19–30 лет) социальные связи достигают своего пика.

Мы теряем часть друзей, но разорванные контакты с лихвой восполняются новыми. Сокурсники, первые коллеги, партнёры, их друзья и знакомые — круг общения широк и разнообразен.

И вот после 30 лет наши связи потихоньку начинают испаряться. Подростки с друзьями проводят большую часть свободного времени, с возрастом это количество падает в геометрической прогрессии.

К 65 годам большинство людей остаются вообще без друзей. И хотя времени на коммуникацию у пенсионеров гораздо больше, многим просто уже не с кем общаться. Старые связи потеряны, а новые заводить сложно.

Почему с возрастом друзья теряются

Есть несколько причин, по которым взрослые люди перестают активно заводить новые контакты и теряют дружеские отношения.

1. Меняются потребности и цели общения

Подросткам и молодым людям кажется, что они будут жить вечно. В этот период жизни идёт постоянный сбор информации о мире, для этого необходимы множественные социальные связи. Юные люди общаются со всеми подряд, легко заводят знакомства и стремятся к сверстникам.

С возрастом картина меняется. Люди осознают, что жизнь конечна и надо бы потратить её на что-то более важное. Количество друзей начинает снижаться: остаются только те, кто обеспечивает эмоциональную близость и тепло. Становятся просто неинтересными.

2. Со временем начинают молодые люди начинают обзаводиться семьями

Поначалу брак расширяет круг общения: люди сближаются с друзьями и родственниками супругов. Однако со временем приоритеты смещаются на семью. Супруг обеспечивает человеку то, что раньше он получал от друзей: становится партнёром по развлечениям, удовлетворяет эмоциональные нужды – даёт поддержку и утешение, помогает морально и физически.

С рождением детей этот эффект только возрастает. Маленький ребёнок отнимает много времени, круг интересов сильно меняется, особенно если сравнивать с бездетными друзьями. Часто люди замыкаются на семье, и дружеские связи сами собой отпадают.

3. Не остаётся времени на общение

Как и брак, выход на работу может увеличить количество друзей. Люди часто общаются с теми, кто в чём-то похож на них: разделяет взгляд на мир, имеет схожие интересы и общественный статус.

Вероятность встретить такого человека на работе довольно высока. В то же время старые друзья постепенно исчезают – из-за нехватки времени и растущей пропасти в интересах и статусе.

Череда обстоятельств и нехватка времени оставляют нас без близких друзей. Это закономерно, но ничего хорошего в этом нет. Ведь дружба необходима человеку не меньше, чем здоровый сон и занятия спортом.

Если у вас есть интересные мысли или, может быть, даже решения по этой насущной теме, напишите их, пожалуйста, в комментариях.

С уважением, Елена Рашевская

__

Если тема психологии вам близка, поддержите мой канал, подписавшись на него, поставив лайк или сделав репост. Ваше внимание и отклики – это моя мотивация для подготовки интересного и полезного контента!

Задавайте вопросы в комментариях или переходите на мой сайт за дополнительной информацией. Кстати, там можно записаться на бесплатную консультацию, а так же ознакомиться с отзывами моих клиентов.