Найти тему

Как улучшить свое самочувствие при эндометриозе, миоме, СПКЯ? 2 ч.

Начало темы в 1-й части одноименной статьи.

Что еще поможет в улучшении своего самочувствия при Э. и других женских заболеваниях?

- восстановление кишечника, а точнее кишечной проницаемости (которая наблюдается при Синдроме раздраженного кишечника).

Лечение СРК включает безглютеновую диету (о ней подробно в статье Питание при эндометриозе), цинк и фитотерапию берберином.

Берберин (барбарис) - противовоспалительное растительное средство, которое в настоящее время исследуется в качестве лечения иммунной дисфункции.

Он уменьшает воспаление, защищая иммунную систему от бактериального токсина LPS, восстанавливая стенки кишечника.

Принимать его натощак, минимум за 30 мин. до еды 2 раза в день.
Пить 6 дней/1 день перерыв. Курс максимум 3 мес.

После 2-х месячного курса берберина следует 2-х месячный приём женского пробиотика со штаммом Lactobacillus gasseri, который стимулирует клетки-киллеры и уменьшает боль.

На сайте iHerb есть пара вариантов таких пробиотиков.

Конечно, данный препараты не из дешевых, но они принимаются по 1 капсуле в день (!), если взять любой аптечный препарат, то его нужно обычно 4-8 шт в день, поэтому по сумме выйдет дороже. И здесь именно тот штамм, который особенно важен для женщин.

А если вообще нет возможности покупать пробиотики, то можно вместо них на постоянной основе употреблять ферментированную капусту, и сок от нее. Дешево, сердито и эффективно!)

Ее рецепт в комментариях к статье Питание при эндометриозе и других женских заболеваниях.

- используйте прогестерон на постоянной основе, лучше всего натуральный липосомальный крем с прогестероном.

Это альтернатива традиционным препаратам прогестина, таким как Visanne.

Прогестерон подавляет рост очагов эндометриоза.

Обычная доза: 15-24 мг/день с 14 по 26 д.ц. Наносить на слизистые эпителиальные мембраны половых губ или прямой кишки

И только после того, как снято воспаление, переходим к нормализации эстрогена.

Сначала проверяем свой эстрадиол, так как он стимулирует разрастание очагов эндометриоза, особенно в присутствии бактериального токсина LPS.

Для правильного расщепления и детоксикации эстрогена подходит препарат кальций-d-глюкарат.

Он эффективен для профилактики рака груди.

Принимать по 1000-1500 мг в день.

Насколько эффективным будет лечение зависит от многих факторов тяжести эндометриоза, проводилась ли операция и насколько эффективной она была, наличия осложнений и спаек.

Любое лечение требует времени, сил, вложений.

И поддержки. Мне повезло, что рядом со мной были люди, в основном женщины - подруги, сестра, психолог, с которыми я могла открыто обсуждать свои состояния, страхи и беспокойства, иначе можно погрузиться в затяжную депрессию

И еще важен оптимистичный настрой!

-2

В статье использованы материалы от Lara Briden, доктора-натуропата с двадцатилетним опытом в области женского здоровья.

Всем желаю скорейшего выздоровления!