Сейчас многие женщины, да и мужчины очень активно ищут то, что им поможет похудеть, при чем быстро, практически взмахнув волшебной палочкой. Так с сожалению не бывает, и нам на помощь приходят люди, которые предлагают нам приобрести чудо порошок, который буквально за месяц поможет вам скинуть несколько кг.
Давайте разберем самые востребованные сейчас коктейли, разных производителей. Работают ли они?
На любой из этих пачек, банок написано "заменить один прием пищи или несколько одной порцией коктейля". А секрет в том, чтобы уменьшить количество потребляемых калорий. Употребляя подобные коктейли, вы несомненно создаете дефицит калорий, но это не говорит о том, что это правильное, качественное жиросжигание и тем более никакого рельефного тела можете не ожидать после приема таких продуктов.
Все эти коктейли- это смесь молочных и соевых белков, с сахаром/сахзамом, при чем не всегда безопасным, также витаминами (не у всех), маслами пальмовое например, нежелательные добавки.
Цена на данные продукты очень завышена, обычный протеин стоит в несколько раз дешевле. Средняя цена протеина в спорт. пите: 700-800 руб. за кг. А упаковка коктейля стоить от 3000 тыс. и выше.
И кстати еще очень интересно, то что пишут на данных коктейлях "БЕЗ САХАРА" чистый воды обман, сахар там есть, ну или сахзам точно.
Я ни в коем случае не говорю, что они вредные, плохие и т.д. Но есть несоответствие состава с действительностью и цена на товар чересчур завышена. Маркетинг есть маркетинг и он работает, люди легко покупают подобные продукты, компания на этом растет и развивается.
Производитель хитро давит на то, что вы можете похудеть легко, без особого труда.
Но верный ли это подход к своему же телу, организму и даже кошельку?!
Думаю, что нет. Всего лишь навсего, питайтесь правильно, ешьте больше овощей, фруктов, зелени, крупы, уберите из рациона ненужные вам хлебобулочные изделия, конфеты, колбасы, сосиски.
Поверьте изменив свое питание, измениться ваша ЖИЗНЬ. Все взаимосвязано. Любите себя!