Многие люди могут рассказывать о себе и своей семье примерно так: «Всё в норме, все физически здоровы, моя карьера и карьера супруга сложилась благополучно, материально мы обеспечены, есть квартира, дом, дача, автомобиль, дети выросли, учатся в университете, работают… В целом у нас всё хорошо».
Так и хочется спросить, а чего все же не хватает? По выражению лица и жестам клиентов понятно, что есть потребность, которая не закрыта. Часто эта проблема звучит примерно так – «утрата влечения в интимных отношениях». На эту тему многим сложно говорить.
А говорить нужно. В решении проблемы есть два направления: профилактика и коррекция. Давайте разбираться…
Что значит профилактика утраты полового влечения к партнёру?
Профилактика – это работа на опережение, здесь на первый план выходит правильный выбор партнера для долгосрочных отношений, создания семьи.
А для этого в момент поиска избранника будем обращать внимание на предупреждающие знаки, которые исходят от человека, который привлек наше внимание.
1) Есть физическое, вербальное и эмоциональное давление в зарождающихся отношениях. За этим далее последуют манипуляции, требования, критика. Если в ваших отношениях отсутствует искренность, доверие в начале, при этом вы чувствуете уловки и хитрости на первых свиданиях, их лучше прекратить сразу пока отношения вас не захватили.
1) Отношения начинаются как эмоциональная поддержка. Один партнер чувствует себя важным и значимым в глазах другого. А второй – беспомощен, уязвимым... Эти отношения зарождаются на какой-то травме и / или проблеме, что будет отзываться эхом в интимных, супружеских и семейных отношениях.
2) Отсутствие общих интересов, увлечений, совместных дел. Когда оба партнёра одинаково увлечены деятельностью, никто никого не оказывает давления, не уговаривает и не упрашивает… Просто вместе с увлечением включаются в процесс. Духовное родство людей позволит преодолеть многие проблемы в будущем и интимного характера в том числе.
3) Личные потребности и возможность их реализации. У партнеров есть понимание границ друг друга, есть чувство доверия, искренности и принятия другого человека таким какой он есть. Иными словами, личные интересы одного поддерживаются другим и наоборот. Нет желания переделать, улучшить, исправить другого.
4) Выбор партнера по какой-то одной черте характера или навыку, например он «щедрый» или она «вкусно готовит». Или простое следование сексуальному влечению в период гормонального взрыва. Я не против секса, вкусного ужина или щедрого подарка от любимого. Только совместная жизнь не может состоять из чего-то одного. Поэтому важно посмотреть, как сочетаются и взаимно дополняются ваши, уже сформированные характеры будущих избранников. Помним, что, если начнём переделывать друг друга, это отравит отношения.
Кризис в интимных отношениях начинается не сразу. Его верными признаками будут ревность, измены, равнодушие и эмоциональная холодность в отношениях, отвращение и т. п.
Наличие указанных выше признаков с большой вероятность осложнит ваши отношения. Поэтому следует внимательно относиться к выбору партнера для создания семьи.
А теперь представим, что вы создали семью на основе душевного единства, доверия, искренности… В начале отношений у вас были прекрасные интимные отношения, но вот со временем что-то нарушилось. Вы больше живете по привычке, играете в какую-то придуманную игру и боитесь, что вас партнер узнает это и обидится на вас. Итог вы потеряли былую прелесть интимных отношений. Что теперь делать? Давайте поговорим о коррекции интимных отношений.
Что значит коррекция утраты полового влечения к партнёру?
Термин коррекция говорит об исправлении. Здесь важен факт того, что в ваших отношениях интимная гармония была. Просто сейчас она нарушилась. Факторов утраты может быть много. В этой статье мы поговорим о тех, которые можно решить с применением психологических техник.
1) Умение довериться партнеру и поговорить на интимную тему, которая вас тревожит.
2) Готовность исследовать своё тело. Умение почувствовать, как ваши чувства и ваши ощущения изменились. Готовность погрузиться в новые интимные переживания с целью выхода на новый уровень интимных отношение. Этот уровень будет качественно лучше настоящего момента в ваших отношениях с партнером.
Как эту потребность можно реализовать в реальной жизни?
Многие пары имеют навыки доверительного разговора, только почему-то откладываю его начало. Возможно, они боятся обидеть партнера и принимают решение жить по привычке. Разорвать замкнутый круг «жизни по привычке» можно с откровенного разговора с партнером.
Как преодолеть страх обидеть партнера?
Начать разговор со своих чувств, ощущений, мыслей. Попросить у партнера поддержки. Не стоит высказывать претензии, говорить о не реализованных мечтах.
*******************************************
Если вы относите себя к той паре, у которой не сформированы навыки откровенного разговора на сложные интимные темы, то онлайн консультация психолога вам поможет установить контакт.
Вы можете обратиться за личной консультацией, а можете записаться на консультацию вместе со своим партнером.
Какое бы решение вы не приняли – пусть в ваших семьях царит взаимопонимание во всех сферах, и интимной в том числе.
WhatsApp +79185077500
Skype nata_77577