Международная организация независимых врачей и исследователей пищевых добавок Consumer Reports определила 15 самых опасных ингредиентов БАДов.
Более того, эксперты единодушны в том, что ни один из этих ингредиентов БАДов НЕ ОБЕСПЕЧИВАЕТ ДОСТАТОЧНОЙ ПОЛЬЗЫ для здоровья, чтобы оправдать риски.
Риски включают повреждение органов, обострение болезней и остановку сердца. Серьезность угроз зависит от количества и продолжительности воздействия вещества на человека.
Прильнем же сердцами к знанию. Читайте внимательно, а потом помойте глаза святой водицей. Погнали)
____________________
1. Аконит
(Другие названия: Aconiti tuber, aconitum, angustifolium, monkshood, radix aconti, wolfsbane).
Рекламируют от боли в суставах. Риски:
– Тошнота, рвота, слабость, паралич, проблемы с дыханием и сердцем, возможна смерть
2. Кофеина порошок
(Другие названия: 1,3,7-триметилксантин)
Рекламируют для сообразительности и похудения. Риски:
– Судороги, сердечная аритмия, остановка сердца, возможна смерть; особенно опасен в сочетании с другими стимуляторами
3. Чапараль
(Другие названия: Creosote bush, greasewood, larrea divaricata, larrea tridentata, larreastat)
Рекламируют для похудения, иммунитета, чистой кожи. Риски:
– Поражение почек, печени, возможна смерть
4. Мать-и-мачеха
(Другие названия: Coltsfoot, Coughwort, farfarae folium leaf, foalswort, tussilago farfara)
Рекламируют от кашля. Риски:
– Повреждение печени, возможный канцероген
5. Окопник
(Другие названия: Blackwort, bruisewort, slippery root, symphytum officinale)
Рекламируют от кашля, ПМС, болей в желудке и груди. Риски:
– Повреждение печени, канцероген, возможна смерть
6. Дубровник
(Другие названия: Germander, Teucrium chamaedrys, viscidum)
Рекламируют от лишнего веса, жара, подагры. Риски:
– Поражение печени, гепатит, возможна смерть
7. Чистотел
(Другие названия: Celandine, Chelidonium majus, Chelidonii herba)
Рекламируют от боли в животе. Риски:
– Повреждение печени
8. Порошок экстракта зеленого чая
(Другие названия: Camellia sinensis)
Рекламируют от лишнего веса. Риски:
– Головокружение, звон в ушах, снижение всасывания железа; обостряет анемию и глаукому; повышает артериальное давление и частоту сердечных сокращений; повреждение печени; возможна смерть
9. Кава
(Другие названия: перец ава, кава-кава, piper methysticum)
Рекламируют от беспокойства и бессонницы. Риски:
– Повреждение печени, обостряет болезнь Паркинсона и депрессию, ухудшает управление автомобилем, возможна смерть
10. Лобелия
(Другие названия: Asthma weed, lobelia inflata, vomit wort, wild tobacco, рвотное сусло, дикий табак)
Рекламируют от курения и кашля. Риски:
– Тошнота, рвота, диарея, дрожь, учащенное сердцебиение, спутанность сознания, судороги, переохлаждение, кома, возможна смерть
11. Метилсинефрин
(Другие названия: оксилофрин, п-гидроксиэфедрин, оксиэфедрин, 4-HMP)
Рекламируют для похудения, энергичности, выносливости. Риски:
– Нарушения пульса и ритма, остановку сердца; особенно опасен при приеме с другими стимуляторами.
12. Pennyroyal Oil
(Другие названия: Hedeoma pulegioides, mentha pulegium)
Рекламируют от расстройств дыхания и пищеварения. Риски:
– Печеночная и почечная недостаточность, повреждение нервов, судороги, возможна смерть
13. Красный дрожжевой рис
(Другие названия: Monascus purpureus)
Рекламируют от "плохого" холестерина (Хотя уже доказано, что нет "плохого" холестерина, есть плохое состояние артерий от транс-жиров и стресса). Риски:
– Проблемы с почками, печенью, мышцами, выпадение волос; увеличивает риск побочных эффектов статиновых препаратов.
14. Усниновая кислота
(Другие названия: Usnic Acid, Beard moss, tree moss, usnea)
Рекламируют для похудения и обезболивания. Риски:
– Повреждение печени
15. Йохимбе
(Другие названия: Yohimbe, Johimbi, pausinystalia yohimbe, yohimbine, corynanthe johimbi)
Рекламируют от пониженного либидо, эректильной дисфункции, депрессии, лишнего веса. Риски:
– Повышает артериальное давление; вызывает учащенное сердцебиение, головные боли, судороги, проблемы с печенью и почками, проблемы с сердцем, приступы паники, возможна смерть
Список обновлен в 2019 году. Источник: consumerreports. org
--------------------------------------------
Не надо, пожалуйста, путать:
⟡ натуральный зерновой кофе и "кофеина порошок".
⟡ травы, которые бабуля засушила, с травами, которые были 100 раз испорчены в лаборатории, чтобы больше не портиться.
Речь идет о составах БАДов и их последствиях.
80 000 обращений в скорую помощь в год - отравления БАДами.
Пища защищена "от дурака" эволюционным механизмом.
Например, в натуральном кофе содержатся В КОМПЛЕКТЕ анти-оксиданты и другие защитные вещества, а в добавках - их нет.
НЕТ НИКАКИХ НАТУРАЛЬНЫХ БАДОВ !
ЕДА - ЭТО НАТУРАЛЬНЫЕ ВИТАМИНЫ.
--------------------------------------------------
ВНИМАНИЕ, ВАША ЗАДАЧА:
1) Сохраните себе список и покажите знакомым,
2) дома откройте аптечку с "сокровищами" с айхерба,
3) пересмотрите составы и избавьтесь от угрозы здоровью.
А я напоминаю, что
ЕДА по последним мировым исследованиям ПРЕВОСХОДИТ БАДЫ
в эффективности, безопасности и сбалансированности состава.
-------------------------------------
Хочешь знать о безопасности и эффективности питания
и быть среди людей, красивых и здоровых от природы?
Это копия статьи из моего авторского блога
Друзья, мой основной канал находится на площадке в контакте. Там вы можете найти много полезных советов по питанию, естественной стройности без самоистязания голодом и упражнениями.
Чтобы получить скорую естественную помощь для усталого ума и тела, подписывайтесь на рассылку
Если же вам удобнее читать в Дзене, тогда
Подписаться на канал "Люди, которым легко" тут