Вегетарианство довольно обширная тема, вызывающая большое количество споров. Явные сторонники вегетарианства с учеными привели ряд аргументов почему стоило бы попробовать перейти на такой стиль жизни. Да, именно стиль жизни.
1. Животные белки часто являются провокаторами онкологических заболеваний.
Растительные белки и ненасыщенные жиры оказываются гораздо полезнее из-за степени усвоения организмом. Напротив, животные белки ведут к различным болезням, которые можно избежать. Например, развитие сердечно-сосудистых заболеваний, рак прямой кишки и кишечника в целом.
2. Уровень стресса понижается.
В мясе животных находится большое количество кортизола(гормона стресса), который передается человеку путем поедания данного мяса. Кортизол вырабатывается из-за насильственных способах убийства животных. Напротив, если отказаться от мяса, то человек становится более спокойным, а разум чистым.
3.Очищение организма.
Токсины от мяса, застаивающегося в кишечнике, распространяются по телу, попадая в кровь и в органы. Возникновение многих болезней связанно как раз из-за патогенной микрофлоры в кишечнике, то есть токсины. Плюс увеличение веса из-за неправильно работающего кишечника. Все это можно избежать, если перейти на растительные продукты. Очищаясь, тело и лицо выглядит более здоровым.
4. Продуктивность в течение дня.
Как бы странно это не звучало, как отмечают вегетарианцы, энергии становится больше. Уменьшение утомляемости во время умственных нагрузок является важным фактором перехода именно на такую диету.
5. Поддержка экологии.
Истребление животных неоднократно упоминается в СМИ регулярно. Многие животные и рыбы давно вымерли. Еще промышленное животноводство выбрасывает в атмосферу большие объемы парниковых газов, негативно влияющих на климат. На сегодняшний день планета нуждается в вегетарианстве особенно остро хотя бы из-за экологии.
