Не,не не слышала.
Часть 1.
Любовь к себе - это естественная и радостная забота о себе: своем теле, уме, душе и духе.
Любовь к себе - это не эгоизм. Любовь к себе может быть эгоистичной, а может и не быть. Любовь - отражение нашей личности, и если человек эгоист, то и его любовь к себе будет эгоистична. Строго говоря, тут правильнее говорить не о любви к себе, а о влюбленности в себя. Очарование собой, поглощенность собой, преувеличение своих достоинств - это признаки влюбленности в себя, и такая влюбленность действительно достаточно эгоистична.
Многие привыкли считать, что ЛЮБОВЬ К СЕБЕ-это ЭГОИЗМ, но -это далеко не так.
СОВЕТ:
Один из секретов любви к себе - в этой внутренней радости и в ее простой формуле, а именно: тепло, свет и энергия. Когда в душе есть тепло, когда в душе есть свет и солнце, когда у вас в душе и теле есть энергия - вы чувствуете любовь в душе, вы живете с любовью. Это - прекрасно! Но иногда в душе бывает холодно, и когда вы чувствуете в душе холод – у вас нет любви. Иногда во внутреннем мире бывает темно, и когда гаснет внутренний свет, гаснет любовь. И если у вас кончились силы жить, ушла энергия - вместе с этим уходит и любовь. Если человек описывает картинку своего внутреннего мира как - серо, ну какая-то зима, какой-то вечер, может быть лампочки погасли, и в голосе нет ни радости, ни энергии - такой человек живет без любви.
❤️
Проснулась, улыбнись себе, скажи какая ты красивая, стройная, женственная, добрая,энергичная, энергия так из меня и исходит, я готова горы свернуть, во мне чувствуется огонь 🔥 я все смогу, я все осилю. Я достойна лучшего и большего. Моё тело приходит в порядок, лишний вес уходит и больше не когда ко мне не вернётся. Я люблю себя такой, я принимаю себя такой какая я есть. Но я буду с каждым днём делать себя ещё лучше и лучше. ❤️
И ты увидишь на сколько ты начнёшь меняться сама и менять своё мышление😍
А ты выполняешь данную технику?
Начни любить себя именно сейчас, а не с понедельника, вторника.Не откладывай-на потом, будь к себе ответственна.
Ответ пиши в комментариях.👇🏻