Уже в третий раз я подвожу итоги года в Дзене. И это мне страшно нравится!
Привет, друзья, меня зовут Лена, и я начала вести этот канал в начале 2018 года. Мне нужно было похудеть с большого веса, и я решила искать поддержки единомышленников в интернете + мне хотелось рассказывать свою историю. Мне показалось, что это может быть кому-то полезным, да и сохранить дневник похудения для себя было хорошей идеей.
Так получилось, что этот канал давно перерос тему похудения. Думаю, канал меняется вместе с автором и это естественный процесс. Теперь "Худею со 100 кг" - это всё про мою жизнь. Я хочу показать, что у худеющих есть и другие стороны жизни. И они могут быть разными.
Почему я не меняю название канала?
Этот вопрос стал прямо-таки камнем преткновения. Почему-то некоторые читатели регулярно предлагают мне поменять название канала. Не знаю, почему это важно?
Мне нравится, что в названии канала отражена его история. Я не собираюсь прекращать писать про похудение. И я ощущаю себя вовлеченной в процесс похудения, пусть пишу от этом не так часто. Поэтому я не вижу противоречий и поэтому название остаётся прежним.
Почему я люблю подводить итоги года?
Сейчас я перечитала 2 предыдущих поста с моими итогами 2018 года и 2019 года (если интересно, жмите на синие ссылочки) и словила громадный кайф.
Дело в том, что я страшно люблю списки, планы, а также подведение итогов. Поэтому переходные периоды, когда один этап завершается, а другой начинается - ничего приятнее для меня нет. Я обожаю читать личные итоги года у других блогеров, и свои итоги подводить тоже. Правда, мне это делать тяжеловато - у меня трудности с долговременной памятью и ещё: раскладывание по полочкам тоже не моя сильная сторона. Поэтому чтобы подвести итоги года и оформить их в короткий четкий список мне нужно полнапрячься. Отдельные кусочки этого поста я прокручиваю в голове уже больше недели, чтобы вы понимали. Мой метод - начать писать, а там нужные пункты сами подтянутся. Поехали?
Чем мне запомнится 2020 год?
Думаю, многие со мной согласятся, я так и не поняла: 2020-й то ли пролетел как одно мгновение, то ли тащился как удав по пачке дуста.
Это был очень странный год перемен, экспериментов и неожиданных поворотов. С этим тоже вряд ли будет кто-то спорить. Тем интереснее подводить итоги в этом году: вряд ли будет 2 похожих поста во всем интернете. Слишком странные вещи происходят вокруг нас весь год. Тут уже не до банальностей типа "потеряла 3 килограмма и выучила 200 слов на португальском языке". Нужно удивлять чем-то покруче.
Я поняла, что у меня в этом году не будет таких конкретных итогов, которые можно описать цифрами. Но кое-что всё-таки есть. Смотрите:
- В 2020-м я начала слушать себя, учиться понимать себя. У меня появилось на это время, сложилась и подходящая атмосфера. Я даже нашла несколько вещей, которых страстно желаю. Со мной такого давно не было. Я чётко вижу свое будущее в некоторых направлениях. Раньше для меня было проблемой: пожелать чего-то.
- С этим же связаны и изменения в плане похудения. Теперь я хочу понять, почему я вообще должна похудеть: потому что хочу этого или все это время я шла за навязаными мне чужими идеалами. Обо всем этом я обязательно напишу подробнее в отдельных тематических постах на канале.
По факту мое стабильное похудение длилось всего пол года. В 2018 году я похудела на 11 кг. В 2019-м - ещё на 6 кг. А потом я перестала взвешиваться и целенаправленно худеть.
Теперь я больше занята тем, как я выгляжу, как я себя ощущаю, что со мной произошло и почему.
Мне стало важно выяснить другие вопросы: что я делаю, зачем и как эффективнее этого добиться?
- Вот примерно под этими звёздами и проходил мой 2020-й. Этим я вплотную и занималась весь год. Когда не боролась с депрессией 😂. Да, это ещё один "итог 2020".
Почему я бросила психоанализ?
Тут время сказать пару слов про психоанализ. Я обзавелась психоаналитиком в 2019 году. Это было правильное решение. Это нужно было сделать даже раньше. У нас прошло больше 40 сеансов. Но в 2020-м я приняла решение расстаться со своим аналитиком. У меня случился страшный приступ под кодовым названием "я не могу доверять никому и тем более этому человеку", и я потеряла способность делиться чем-то сокровенным. В тот же период я поставила этот блог на паузу и писала по чайной ложке в месяц. Старички заметили.
- Теперь все отклонения я диагностирую у себя сама (так делать не надо!). Сейчас я чувствую, что у меня затяжная депрессия и мне снова нужна помощь профессионала. Но пока я не нахожу сил за ней обратиться. Поэтому и качаюсь на этих качелях: от "хочу лежать тряпочкой и чтобы все поскорее закончилось" до "хей-хей, у меня есть для вас крутой пост с итогами года, я вся такая на позитиве и с крутыми планами".
С той же уверенностью, что я говорю: вы и этот канал помогли мне поверить в себя и продержали меня в начале пути, я могу сказать, что этот канал убил во мне что-то, заставил идти не по своему пути. Поэтому мне так сложно вести его сейчас и так не хочется бросать одновременно. В том числе и это вгоняет меня в точку весь год.
Вот так я и жила в 2020 году. Вся эта гремучая смесь похудения, разных мыслей, неопределенности с блогом. Да ещё и на фоне пандемии с самого начала года, фактической обездвиженности в рамках глухой деревни, плюс страшная летняя жара (только представьте постоянные плюс 30 градусов с мая по сентябрь. Вот это был трэш).
В общем, как я и говорила: это был год открытий, перемен и противоречий. Это был год погружения в самые темные глубины, были минуты, когда я готова была умереть. Но этот же год принёс мне самые откровенные моменты наедине с собой. Я только-только становлюсь на путь "чего же я хочу и что я могу" чего и вам желаю в новом году.
🗨️ А чтобы закончить этот пост и этот год на ещё более позитивной ноте, я спрошу, а каковы ваши #итоги года ??? Что у вас произошло странного, интересного, хорошего? Чем готовы поделиться?