Горячее обертывание является мощным оружием в борьбе с целлюлитом и лишними объемами на теле. Главное знать, как сделать его правильно, какими компонентами усилить, тогда результат вас очень порадует! Сегодня мы с вами как раз разберем один простой, но невероятно эффективный состав для горячего обертывания для похудения и от целлюлита в домашних условиях.
Подпишитесь, пожалуйста, на мой канал, ведь здесь я выкладываю полезные и проверенные рецепты для нашей красоты!
Польза от домашнего горячего обертывания
Такого типа процедуры незаменимы для ухода за телом:
- Усиливают циркуляцию крови,
- Убирают застои лимфы,
- Выравнивают кожный рельеф,
- Делают контуры тела подтянутыми,
- Уменьшают проявления целлюлита с первого применения,
- Уменьшают отеки и объемы тела.
Важные моменты:
- Рекомендую вам делать такие обертывания в вечернее время.
- Делать горячее обертывание в домашних условиях лучше всего курсом: 10 процедур через день. После можно переходить на поддерживающий режим – 1 раз в неделю.
- Обертывание обязательно даст вам результат и само по себе. Однако, если вы хотите победить целлюлит навсегда, то не забывайте про правильное, здоровое питание, активный образ жизни и питьевой режим.
- Не нужно делать процедуры, если у вас есть повреждения на коже. Также воздержитесь от них, если у вас есть заболевания гинекологические, сердечнососудистые.
Приготовление горячего обертывания в домашних условиях
Для процедуры нам потребуется:
- Пакетик черной глины,
- Настойка красного жгучего перца,
- Молотая корица.
- Базовое масло. Можете взять любое на ваше усмотрение: миндальное, оливковое, кокосовое.
Готовим смесь и тело для горячего обертывания для похудения и от целлюлита
- Смешаем глину с водой до консистенции сметаны. Не стоит делать смесь слишком жидкой.
- Вливаем 2 столовых ложки выбранного вами масла.
- Добавляем половину чайной ложечки корицы и 1 чайную ложку настойки перца.
- Все тщательно перемешиваем до однородного состояния.
- Примите перед процедурой душ, очистите кожу. Можете провести легкое скрабирование и массаж.
- Наносим горячее обертывание на проблемные места: бедра, ягодицы. Следите, чтобы смесь не попала на слизистые!
- Оборачиваемся в пленку и надеваем теплые штаны.
- Держим обертывание от 40 до 60 минут, после смываем водой.
Простое и эффективное горячее обертывание готово! Пишите, как часто вы делаете подобные процедуры, и делаете ли вы их вообще. Не забудьте подписаться на мой канал и поставить лайк. Еще вам могут быть полезны статьи:
До скорой встречи!