В новый год принято загадывать желания. Только у 8% они сбываются. Почему остальные остаются в пролете?
Если вы пролетели с желаниями в прошлом году, постарайтесь не допустить такого же промаха в этом) Почему, собственно говоря, наши желания не сбываются. Тут есть несколько причин:
1. Они носят чисто абстрактный характер. То есть абсолютно от нас не зависят или зависят столь мало, что превращаются в новогоднюю просьбу к небу. Это даже не желания, а пожелания. Например: "чтобы все были живы и здоровы". Мы, конечно, должны следить за своим здоровьем, но по большому счету в вопросе жизни и смерти от нас мало что зависит.
2. Наши желания, касаются других людей. Например: "Пусть Леночка родит", "Что бы Саша перестал пить". Так же от нас тут мало что зависит.
3. Мы желаниями называем цели. Например: "выйти замуж в следующем году", "найти новую работу" и т.д. Цели, в принципе, вещь очень негарантированная. Даже если вы наметите план действий, не факт, что получится. Собственно у 92% и не получается.
В игре с целями-желаниями вообще легко разочароваться. Если дал слишком строгое обещание себе, "буду бегать каждое утро", "брошу курить", и не выполнил, чувство неудовлетворенности и ощущение собственной слабости не заставит себя ждать. Поставил слишком амбициозную цель, "заработать миллион долларов" или "переехать жить на Багамы", и не смог, почувствуешь себя неудачником.
Что же тогда делать, спросите вы?
Надо сразу понять, что бы мы не хотели, чтобы не загадали, настоящие изменения быстро не происходят. Они потребуют много времени. И вы наверняка успеете остыть в своих желаниях, если они не опираются на ваши ценности.
Ценность - это то, что придает смысл жизни. То, за что мы будем стоять до последнего, будем отстаивать и не поступимся никогда. Это может быть семья, дружба, любовь, честность, знания, вера, принципы, наука, путешествия, помощь другим и т.д.
Именно наши ценности являются самыми сильными нашими мотиваторами. Именно они ведут нас вперед. Практически не реально заставить себя долго делать что-то, что на самом деле не совпадает с нашими ценностями. Именно в этом моменте самое слабое место у всех "великих гуру-мотиваторов".
Если вам говорят, что супер-цель это деньги и независимость. Вот, покупай пакет, вступай в наше сообщество и все будет. Вы покупаете, "о-ей, сейчас все попрет", бьетесь об стену несколько раз и выходите из игры.
И это вовсе не потому, что вы неудачник. Просто деньги и независимость не ваши ценности и долго идти за этой морковкой вы не можете.
Вы загадываете желание "выйти замуж" в этом году, и вполне можете не выйти. Но если общение, обретение новых друзей, новые знакомства входят в ваши ценности, вы получите удовольствие от самого процесса поиска пары. Рано или поздно это даст результат, но ваши ценности позволят вам пройти этот путь до результата, а не бросить все на пол дороги.
Как вы представляете свою жизнь в новом году? Что вы хотите получить? Это не такие простые вопросы, как кажется. Желания могут быть просто вам навязанными. Родители, опыт, чужие советы, школа, СМИ и Интернет. Все это влияет на поле наших желаний, то и дело подбрасывая туда не свойственные климату растения.
Давайте в этом году загадаем желания, которые сбудутся. Наметим цели, к которым сможем дойти. Для этого сначала определим свои ценности.
Ответьте на вопросы:
• Что для меня самое главное в жизни?
• Что мне дает чувство удовлетворения жизнью?
• Представьте себя на пороге смерти, о чем несделанном, пропущенном, упущенном вы бы пожалели?
• Если бы я получил то, что хочу, что бы я делал, как бы я себя вел?
• Если бы мои друзья говорили обо меня, что бы они рассказали про то, на что я трачу свое время?
Как только мы понимаем свои ценности, мы можем смело ставить перед собой цели или загадать желания, или дать обещание. Главное, чтобы все это соответствовало вашим ценностям. После чего, делайте каждый день маленький шаг в этом направлении.
Для исполнения желаний требуется не так-то много - реалистичный план, который опирается на ваши ценности.