Что формирует победителей и проигравших? Давайте разбираться на примере лобстеров!
Лобстеры живут на дне океана, где поджидает множество опасностей, и из-за этого стремятся найти безопасное место, например, в щели под скалой. Но вот проблема – таких мест меньше, чем лобстеров. И только самые успешные, самые доминантные лобстеры займут его. За хорошее местечко идет конкуренция.
Многие лобстеры даже не вступают в борьбу ради щели под скалой, а ищут место попроще. Это пассивные лобстеры с низким уровнем серотонина. Низкий уровень серотонина делает их склонными уступать, делает их слабыми и неуверенными в себе. Те же, у кого уровень серотонина высок, схватываются и побеждают либо проигрывают.
Что происходит дальше, как вы думаете?
А дальше у лобстера, который победил, начинает вырабатываться еще больше серотонина. Он становится еще более доминантным. Мозг же проигравшего лобстера просто не может справиться с фактом неудачи. Как же так – всегда побеждал, а тут вдруг проиграл. Серотонин падает многократно, и теперь этот некогда доминантный лобстер становится неудачником. Теперь, если возникнет конфликт, он проиграет даже тому лобстеру, который избегал конфликтов прежде.
Плохая новость – похожие процессы происходят в мозгу и у нас.
Хорошая новость – мы не лобстеры. Поражения случаются у всех, но мы можем сознательными усилиями поддерживать дух победителя. Сознательными усилиями демонстрировать, что мы не проигравшие, что нас нельзя считать неудачниками.
Эти сознательные усилия вы прилагаете, когда развиваете харизму и уверенность в себе. Например, когда вы держите спину ровно и расправляете плечи, вы заставляете серотонин циркулировать по вашим нейронным сетям. Вы становитесь уверенней. Вы становитесь успешным лобстером ;)
Кстати, чтобы повысить шансы стать успешным "лобстером", подпишитесь на канал, а также на мой блог о харизме в телеграм (https://t.me/charizmac)! Публикую только максимально полезный контент!
