🌝Утпанна Экадаши. Начало поста 11 декабря в 08.49 по Мск, выход с поста 12 декабря с 08.50- 11.12 по Мск.
Я часто пишу про дни Экадаши, (примерно 2 раза в месяц). Моя цель рассказать вам о днях предназначенных для очищения на всех уровнях, для оздоровления, духовного роста, избавления от вредных привычек и деструктивных программ, для осознанного проживания.
🌝Экадаши не обязательно должны соблюдать в определенном вероисповедании. Это общий, подходящий для всех день, ведь желание быть счастливым, здоровым бывает не только у людей определенной веры, оно свойственно всем нам. Так и экадаши по своей природе, энергии создан для определенных целей, вернее его следование, позволяет достичь желаемого, каждому своего.
Ведь кто- то соблюдает пост по вере и духовному росту, кто то для очищения и здоровья организма и сознания, успокоения, исполнения желания, избавлению от программ и деструктива в своей жизни и в роду, для развития силы воли и умения контролировать себя.
Главное начать с малого и понимать для чего это вам.
❗В дни Экадаши следует воздержаться от определенных видов продуктов и прикладывать усилия для своего внутреннего развития.
Виды поста:
Полное воздержание от еды/ и питья/ не есть зерно бобовую пищу (желательно один раз после полудня).
❕Пост человека не прерывают: вода, фрукты, молоко, топленое масло, лекарство.
Пищу которую не стоит употреблять в Экадаши:
▪️Наперво: мясо, любых мясных изделий; рыбы, морепродуктов ▪️Следующий уровень: Зерно бобовые (кроме гречи)
▪️А так же: Грибы, свекла; Морская соль; кофе,и шоколад.
❗В этот день следует отказаться от алкоголя и любых видов интоксикаций, близости с супругом, ссор, ругани, осуждения.
❕При пропускании дни Экадаши, можно его начать соблюдать на следующий день до восхода Солнца и прервать на последующий день после восхода Солнца.
По возникшим вопросам соблюдения экадаши и как правильно сделать запрос на этот день пишите мне, попробую помочь.
🙏Всех благ!