Всем привет!
________________________________________________________________________________
Мне 20 лет. Худею с 65 кг. Рост 160 см. Нужно сбросить хотя бы 10 кг. Как? Просто ем больше овощей и фруктов + спорт. Стараюсь больше пить воды и ходить пешком. ________________________________________________________________________________
Вас уже 17:)
С утра помыла полы, прокатилась на трамвае, купила краситель для бетона.
Много ходила пешком.
Единственный минус- я поела в маке, признаюсь. Съела картошку по-деревенски и чикенбургер + два кофе по 200мл.
На завтра был йогурт, на ужин сала из огурца и помидора+ йогурт.
На завтра был йогурт, на ужин сала из огурца и помидора+ йогурт.
Я не буду позволять себе фаст-фуд, максимум-кофе из мака. Просто была встреча и так получилось.
Вечером работала, пришла смс. Я смотрю, а там зп пришла с прошлой работы. Сумма небольшая, видимо остатки какие-то спустя два месяца дошли, но я была так счастлива. Просто это было очень неожиданно, а деньги нужны всегда:)
Я буду рада, если вы подпишитесь на канал и поставите лайк на публикацию.
Читайте/смотрите также: