Статья создана при поддержке моего опыта и для моего практического применения в непростые жизненные периоды. Запускай мелодию - погнали
Ты знаешь это состояние? Когда ни один из запущенных проектов пока не приносит результата, деньги подходят к концу - и где-то на фоне маячит мысль, что навеки останешься нищим бедняком 🤪
Я знаю, как это бывает - когда долго не выходит. Сейчас я задаю себе вопрос: "что и как мне все-таки делать"? Ниже будет мое личное попурри из решений и действий, которые помогают мне в особенно жесткие моменты. Технические решения, почти без философии. Про метафизику и про то, что "я ответственен за все происходящее со мной" поделюсь позднее.
- ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ. ЛЮБЫМ
Для меня активность тела всегда была личной кнопкой спасения №1. Когда я принимаю решение и начинаю системно заниматься, то чувствую себя непобедимым. Я выяснил, что это НЕ влияет напрямую на результат. А жаль)) НО точно меняет внутреннее состояние - что, в свою очередь, уже влияет на результат - ОКРУЖИТЬ СЕБЯ ЭНЕРГИЧНЫМИ ЛЮДЬМИ
Один из решающих факторов - это сила тех, кто рядом. Энергия и обратная связь одних буквально возносила меня на пьедестал; пассивность и токсичность других, бывало, опускала на днище. Выбор ОКРУЖЕНИЯ для меня стал основным импульсом, после которого начала меняться моя жизнь в прошлом году. Как найти таких? Идти ТУДА, где обитают ТЕ, КТО сделал результат, который нужен МНЕ - ОТДЫХАТЬ
Я годами не мог понять, как найти и взять время на отдых, когда вокруг шторм и "надо быстро действовать". А сейчас оглядываюсь и вижу, что без отдыха в постоянном напряге я выработал привычку делать что-то. Не что-то, решающее задачу, а просто что-то. Было много имитации бурной деятельности, от чего уровень стресса только повышался. Теперь я практикую полноценный выходной, поспать подольше, сходить в лес, побольше свежего воздуха и отложить телефончик. Это звучит просто, поэтому кажется, что не работает. Как только я перестал так думать и просто сделал - поменялось - ПРОДОЛЖАТЬ, УВЕЛИЧИВАТЬ ВЕРОЯТНОСТЬ
Самый простой по исполнению и самый сложный по принятию пункт одновременно. Он про состояние, про психологию и про подход к жизни. Думаю, что напишу как раз про него отдельно завтра
И еще одно: меня очень заряжают личные артефакты - мои собственные фотографии и вещественные доказательство того, что я уже когда-то доводил дела до конца, был красавчиком и делал супер результаты. Сможешь найти что-то такое для себя?
Постскриптум. Я проходил и прохожу разные этапы. Особенно, когда оказывался в долгах и не получалось совершенно ничего. Поэтому с уверенностью могу сказать: Лучшее решение кризиса - его профилактика. Пока для меня это Высший Пилотаж, но я к этому стремлюсь.