Приветствую на моем канале Копилкин
Сегодня поговорим о силе медитации и как с её помощью я достиг желаемого результата.
Не буду расписывать что такое медитация, а сразу расскажу как нужно правильно её использовать.
Я делаю медитацию каждый день, встаю в 7:00 утра, что бы мне никто не мешал. Усаживаюсь по удобнее.
Использую разные медитации из интернета. Можно выбрать удобную для вас, самое главное погрузиться в этот медитативный процесс быть в состояние здесь и сейчас.
Когда я достиг спокойствия, мысли больше не бегают в моей голове, я перехожу к визуализации. В тончайших подробностях создаю в своей голове сценарий моего желаемого результата.
В моем случае покупку автомобиля. Как я хожу возле машины, трогаю её, сажусь в салон, чувствую запах дорогой кожи, нужно как можно подробнее создать эту визуализацию.
И самое главное поверить что вы уже купили эту машину, прочувствовать все эмоции, дрожь в теле, радость.
Вы добьётесь результата, главное верить и продолжать медитировать каждый день.
Спустя два месяца, мои мысли, мои действия привели меня к тому, что я купил ту самую машину, которую представлял себе в медитации.
Если статья была полезной, ставьте лайк и пишите комментарии.
Не забудьте подписаться на канал
Другие статьи моего канала:
Перестал работать откладывая 10% в месяц, как это сделал
Утренние ритуалы, которые изменили мою жизнь к лучшему
Поставил себе цель на 1 год и достиг её