Теоретические основы должны быть просты и лаконичны.
15 лет назад, я сформулировал ЧЕТЫРЕ перечня боевой философии "С.П.А.С." - это мысли/правила/постулаты, которые помогают осваивать технику и тактику, но строятся на философии жизни, мировоззрении!
Конечно, сие не было понято в полной мере тогда и потому благополучно забыто, а я потерял старый "внешний диск" из-за его технической гибели и только благодаря Николаю Хозяинову, ветерану нашего клуба, который восстановил большинство информации, мною найдены и доступны:
- Принципы обороны "С.П.А.С." - мною уже опубликованы четыре части
- Основные ошибки при обороне "С.П.А.С.", 1 часть
- Законы "С.П.А.С."
- Правила личного бучения "С.П.А.С."
Знаете, читая, я удивляюсь, что все по делу и максимально актуально, а сам я ничего менять не хочу, дополнить - да, но вот изменять - нечего!
"С.П.А.С." - это надежность, даже в таких вот вопросах!
Продолжу:
Наклон корпуса назад – потеря равновесия при серии ударов противника и толчке.
Удары бьются в глубину и при серии ударов, второй или третий удар могут попасть в вас, вы просто отклонились назад.
Изгибая поясницу, вы становитесь уязвимы к точкам и попросту к любому контакту, что приведет к потере устойчивости.
Стойка на прямых ногах – потеря твоей мобильности и устойчивости, а еще - твои переломанные ноги.
На прямых ногах невозможно двигаться, вовремя отпрыгнуть или совершить сближение с противником.
Атака по коленям выпрямленной ноги, всегда несет травму, т.к. первым делом травмируется сустав колена.
Загруженная весом тела, выставленная далеко вперед и неподвижная нога – лишение подвижности, приглашение в борьбу и мишень для ударов.
При загрузке впереди стоящей ноги, помимо приближения головы к противнику, создается ситуация. при которой невозможно шагнуть назад, оттянуться назад, что понижает маневренность.
В стоячего, загрузившего переднюю ногу, достаточно легко войти с борцовским приемом, вход в ногу и удобно атаковать эту ногу ударами ног, буквально расстреливая её.
Развернутый наружу носок впереди стоящей ноги – приглашение врагу атаковать твой пах. Слишком сильно повернутый внутрь носок впереди стоящей ноги – высокая вероятность травмы коленного сустава.
Позиция определяется балансом. Носок передней ноги - это вектор движения и элемент защищенности. Перекрут носка приведет к травме паха или колена.
Подвернутое внутрь колено подставляет свои "тылы", которые легко травмируются при удара ногой.
Помни, верный расчет дистанции убережет от внезапной атаки противника и лишних телодвижений.
Нет ничего лучше, когда ты увидел опасность атаки и просто шагом назад, прекращаешь эту атаку - срывая противнику весь план.
Своевременный контроль дистанции позволяет сосредотачиваться на своих действиях, что экономит силы и время бойца.
Уходя от атаки назад велик шанс, запнуться, упасть, упереться в стену. Если натиск противника силен – уходи с линии атаки в сторону.
В рамках самообороны - это важно помнить всегда, т.к. наличие окружающей обстановки и естественных, а также искусственных препятствий, необходимо учитывать.
Нет ничего хуже, когда мы шагаем назад и спотыкаемся о что-то, тем самым давая преимущество агрессору.
Основная ошибка при обороне – это сосредоточение на одной только обороне. Лучшая защита – это нападение!
Все знают эту поговорку. Она имеет сугубо практический смысл, который говорит о том, что даже защищаясь от ударов, можно пропустить такие удары, что не позволят выполнить задачу самообороны.
Психология только защиты, не может уравнять инициативу и значит без атаки, которую мы называем контратакой, часто невозможно решить вопрос самообороны и сохранить свое здоровье, жизнь!
Выживает подготовленный!
Если Вам понравилось — вступайте в нашу группу и следите за новостями!
Понравилось, ставьте палец ВВЕРХ, а нас ждет много еще чего интересного!
Автор, руководитель Клуба S.P.A.S. — Воюшин Константин
Приглашаю:
Страница нашего сообщества - https://kgbschool.online/sb