Каждый человек знает что такое диета, знает название этих диет, а может и план питания каждой из них...
Почему нам так интересна эта тема? Почему каждый из нас хоть раз пробовал на себе питание, которое придумал какой-то человек? Почему всем кажется, что это таблетка от всех невзгод? Почему люди сходят с ума в попытках похудеть? И почему худощавое телосложение в людях стало нашей мечтой?
С древних времен считалось, что люди склонные к худобе – бедны. Это было логично и правдиво. Их высмеивали и в царских семьях не допускали такого образа жизни. Если оглянуться назад и посмотреть картины того времени, можно увидеть полных дам и их кавалеров. Можно увидеть их застолья, с которых наверняка и пошла речь «Пир на весь мир».
Богатые люди не были худыми, они показывали тем самым, превосходство над бедными.
Но, в таком образе жизни было много минусов. Статистика показывала, что богатые – умирают раньше, а бедные живут дольше. Почему, я расскажу подробнее в следующей статье!
Время шло, все менялось, нам стали навязывать моду. Моду, кстати говоря, придумывают геи (я не хочу никого обидеть, но именно из-за них худые люди стали так популярны). К этому потоку новшеств прибавились люди, которые захотели неплохо заработать. Каким же образом спросите вы?
Все очень просто! Диеты, это то богатство, на котором уже не одно десятилетие зарабатывают профессионалы. Они изначально понимали, что диеты были созданы для больных людей (диабет, целиакия, непереносимость лактозы, проблемы с пищеварением и тд.) Так же знали, что диеты работают как наркотик. Почему? Ответ прост: ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ на похудение!
Точнее сказать, когда человек только вступает на этот путь (питаясь всю жизнь нормально). Организм на первых этапах еще не может переформатироваться, он не понимает что происходит. У людей начинает уходить вес (первое что уходить из организма- это жидкость, а последнее жир). Но к тому моменту, когда вы уже мучаете организм месяц а может два, он меняет тактику. Начинается понимание – пришел голод!
Момент истинный, мозг начинает давить на человека, человек срывается и тадам съедает один кусочек любой еды. Став на весы, человек видит как он набрал 1,2,3 кг. Это называется запас организма. Он начал набирать и откладывать у себя жир. Понимаете, ЖИР! Таким образом диеты отправляют тебя в замкнутый круг. Похудел – набрал, набрал – похудел.
Итог: диета – это самоуничтожение своего организма. Это то, чего нужно бояться и обходить стороной. Это то, что здоровых людей приводит к психическим расстройствам. Люди попадают в больницы, в лечебные центры с расстройствами пищеварения. Это то, что разрушает наше здоровье, как психическое так и физическое.