На основе биографии выдающегося физика и гения Альберта Эйнштейна мы составили топ 5 привычек, которые способствуют развитию мышления.
Почти всем известный факт об уровне IQ выдающегося физика 160 баллов, но не только у Эйнштейна, но и в другого выдающегося физика и популяризатора науки Стивена Хокинга такой же уровень.
Что же помогает развивать ум до фантастических уровней:
1. Регулярное чтение книг. Еще древнегреческие философы подчеркивали важность чтения и влияния регулярного чтения на критическое мышление. Однако сейчас, доказано, что чтение научной и художественной литературы имеет положительное влияние на абстрактное мышление, умение моделировать и анализировать ситуации. Особый навык чтения, такой как скорочтения увеличивает возможность и скорость познания информации.
2. Музыка. Всем известный факт, что Альберт Эйнштейн был большим любителем скрипки и классической музыки. Физик утверждал, что освоение нового музыкального инструмента способствовало его концентрации и настраивало на творческий лад, а прослушивание классики помогало расслабиться и перестроиться на работу.
3. Диета и режим дня. Основной пищей в рационе у него была рыба и орехи, также есть факты о страсти физика к молоку. Не было ни дня, чтобы Эйнштейн засиживался за работой до ночи. По его словам он замечал свою не эффективность мышления ближе к 22:00 вечера.
4. Шутки. Составной грандиозного ума является умение шутить и понимать тонкие шутки. Хотите проверить насколько вы гениальны, попробуйте выступить со стендапом и рассмешить публику.
5. Дедуктивное мышления. Большинство своих открытий Альберт сделал именно с помощью умению дедуктивного мышления, суть такого мышления заключается в обратно последовательном воспроизводству определенного явления или события и определении ключевых цепей событий, которые привели к конечному результату.
Прокачивай свой ум вместе с нами!