Рефле́ксия – форма умственной деятельности человека, направленная на осмысление своих действий. Еще один важный инструмент для развития soft skills, который мы используем в Школе.
Когда мы рефлексируем, мы можем со стороны взглянуть на происходящий внутри нас процесс. В Школе мы это делаем несколько раз: сначала на группе, потом за ее пределами – в сообществе на портале, уже воспринимая весь процесс целиком. Это дает возможность извлечь опыт различного уровня. Меняется точка восприятия, меняется социальный контекст, мы получаем более широкую перспективу.
Также рефлексия является важной частью работы социального реактора. Если каждый будет проживать свои переживания сам по себе, не сформируется общность, которая дает возможность развития в этом процессе. Важно внутреннее проживание целостности.
Рефлексия – один из важных инструментов проработки связей, которые мы строим внутри себя. Включенность в социальный реактор дает дополнительную энергию для встречи со своим внутренним содержанием, имеющим жизнеопределяющее значение для нас – с социальным импринтом, дает возможность прожить его и выразить. Благодаря социальному реактору мы получаем результат.
Когда мы проживаем свои чувства и переживания, у нас происходит разрешение этого состояния, и в этом наша цель. Мы учимся смотреть с разных точек зрения на один и тот же процесс, видим, как рефлексия помогает нам приобрести новый опыт. Мы выражаем этот опыт, допроживаем его, и дальше к нему можно не возвращаться.
Можно и возвращаться, поскольку опыт довольно ценный, но, наверное, это нужно не всегда. Больше всего в этом процессе вдохновляет соприкосновение с опытом других людей – это расширяет нас, обогащает.
Рефлексия интересна даже как продукт литературного творчества, она несет несомненную пользу как нам самим, так и людям, соприкоснувшимся с ней, почерпнувшим из нее для себя полезный опыт.
Возможность проживания целостности – основа, ядро всех процессов, происходящих в Школе. Если мы способны пережить это состояние, иметь дело с различными сложными переживаниями, то мы выходим на новый уровень коммуникаций, овладеваем навыком включенности в любые пространства.