Приветствую всех на своем канале!!
Не так давно я стала мамой и теперь наконец могу наслаждаться счастьем материнства и ни в чем себе не отказывать. А все потому, что в моем интересном положении врач назначил мне строгую диету, во время которой нельзя было почти ничего.
Почему доктор назначил мне строгую диету?
Эта женщина вела беременность моей мамы, бабушки, а теперь пришла к ней я и не было сомнений, что это действительно мудрый,опытный человек, которому точно можно верить.
Как выяснилось позже, доктор назначила мне такую диету, чтобы я немного похудела перед родами, ведь именно так будет легче рожать.
Когда я рассказываю это другим врачам, они в панике хватаются за голову и говорят, что надо было бежать от этого медика со всех ног и не оглядываясь.
Почему беременным вредно голодание?
Находясь в интересном положении, женщина должна получать достаточно калорий, что бы энергии хватило не только ребенку, но и ей, ведь беременным надо много сил для того чтобы вынести здоровое потомство. А сейчас хочу рассказать, каким спартанским был мой рацион:
Завтрак: зеленый чай с молоком, яблоко.
Обед: Овощной супчик без гороха и картошки.
Полдник: чай без сахара, печенье пресное.
Ужин: Греча без масла но с молоком и без соли, кефир.
Обратили внимание на большое количество молочных продуктов? Беременным очень нужен кальций, без него быстро выходят из строя зубы и вообще все. Так что да, кальций это важно. А еще важно то, что у меня родилась совершенно здоровая доченька.
Дорогие читательницы, а какие странные советы врачей Вам приходилось исполнять? Расскажите о них