Здесь не найдёте муки и сахара, только натуральные и полезные продукты.
Минимум ингредиентов и времени готовки. Что самое главное без термической обработки, что позволяет сохранить всю пользу. Подходит: веганам, сыроедам, худеющим, придерживающимся правильного питания и не только.
Вкус божественный, обещаю 😍
Ингредиенты:
- Грецкие орехи - 2 стакана
- Финики - 1/2 стакана
- Какао-порошок - 1/2 стакана
Пропорции можно регулировать самостоятельно в зависимости от ваших предпочтений. Также по желанию можно добавить немного соли.
Шаг 1:
В ход сначала идут сухие ингредиенты, иначе масса не получится нужной однородности. Кладем орехи в блендер и перемалываем их в мелкую крупку. Далее добавляем какао и снова перемешиваем в блендере.
Шаг 2:
Очищаем финики от кожуры и вынимаем косточки. Лучше предварительно замочить их на несколько минут, чтобы кожура легче отходила. Как только сделали все процедуры с финиками, кладем их в блендер к орехам и какао.
Шаг 3:
Выкладываем получившуюся массу в форму и хорошо утрамбовываем. Чтобы удобнее было изымать лучше застелить дно пищевой пленкой. По желанию сверху можно украсить ореховой крошкой или какао.
Сохраняй рецепт, чтобы не потерять и делись впечатлением в комментариях)
