Мы не говорим слова «критика» в семье, но критикуем очень часто. Вы не услышите такого «Лиза, иди сюда, я тебя сейчас прокритикую». Нет.
Есть 2 стороны – тот, кто критикует и тот, кого критикуют. Критиковать мы очень любим, но не любим, чтобы критиковали нас.
Неправильная, неуместная критика может разрушить семью. А с другой стороны, неумение принять критику тоже может разрушить брак.
Есть 2 вида критики:
- неправильная, разрушительная, необдуманная
- правильная, созидательная, продуманная, запланированная.
Как не надо критиковать.
Наш взгляд на все критичный. Хорошего не замечаем, в основном плохое. Мы думаем, что как только скажем критичное замечание мужу, то он тут же исправится. Но не тут то было.
Критиковать – это то же самое, что пилить. Все пилят по разному, с разным успехом. В этом успешны больше жены. Хотя есть и мужья пилящие. Запилите, убежит, не захочет вернуться домой. А у него есть куда убежать – к маме.
К чему приводит критика?
К раздражению и желанию от этого избавиться.
- Я ему тыщу раз говорила, не ковыряйся руками во рту за столом.
- Помогло?
- Нет
- Зачем вы тогда говорите ему об этом?
- Ну он же должен понять, что я этого не терплю
- А что он вам отвечал каждый раз на ваше замечание?
- Вы не поверите, говорил, что мои замечания его раздражают
Это и есть разрушительна критика. Приводит к обратному результату.
Ведь цель критики – исправить. А результат в данном случае какой? Не только не исправили, но и поссорились заодно. Он не только не поблагодарил, а еще и обиделся.
На что супруги надеются, когда хотят исправить другого? Что он подскочит, поблагодарит вас и побежит исполнять? Где вы такое видели? Это все приводит к ссоре.
Но прежде чем вы обрушитесь с воспитательной целью на мужа, остановитесь. Есть другой способ.
Критическое замечание иногда нужно, но важно знать, как это делать.
Критику нужно планировать. Цель критики – не атаковать то, что уже сделано, а предотвратить то, что не должно быть сделано. Критика не только должна быть произнесена, но она должна быть услышана.
Критика должна привести к тому, что человек захочет исправиться и не повторять ошибок. Ведь когда мы критикуем, то у человека впечатление, что мы его не любим. Поэтому он делает все возможное, чтобы отбиться и доказать свою правоту.
И есть 2 правила, которые нужно соблюсти:
- Не делайте замечание глупцу. Не говорите, кто он есть и что ему нужно исправить. Он вас будет ненавидеть.
- Делайте замечание человеку умному. Он будет вас любить. Надо подчеркнуть вначале, что он умный. Начинайте критику с похвалы. «Не подобает такому умному человеку, как ты, такое поведение». «Боря, такому человеку как ты, такой культуры, ковыряться в носу?», «Константин, говорить такие словосочетания такому человеку как ты, такого уровня?» Как подняли человека на уровень, неудобно ему стало.
Успех критики зависит во многом от тона. Говорить надо спокойно, не раздражительно, мягко, с улыбкой, без вздохов или выразительного лица.
Не рубите с плеча. Почему нельзя сказать как бы невзначай «Гриш, перестань, мне это мешает». Замечание с любовью, без угроз. От всего сердца. То, что исходит из сердца, к сердцу приходит. Тогда нас и услышат.
Критикуйте плохой поступок, а не человека. Что звучит лучше – «не ленись» или «ты ленивец»? Надо критиковать не то, что было, а выражать желание о будущем. «Клав, лучше не рассказывать подругам, во всех подробностях, что у нас дома происходит. Мне это неприятно». Вместо «ты все выкладываешь подругам. Неумная».
Не делайте замечания по приходу домой и не тогда, когда супруг уходит из дому. И не тогда, когда находитесь в обществе.
Правило двух рук.
Левая рука отталкивает – критика должна быть, а правая должна притягивать. Должна быть любовь, комплименты, похвала.
В какой пропорции это все должно быть?
80/20.
80% - похвалы и комплиментов, 20% - критики. А еще лучше 90/10.
Проблема, что в семьях наоборот. 100% критики и 0% похвалы.
Если бы мы чаще хвалили, то и критику нашу бы слушали.
(раввин Ашер Кушнир)