Жертвенная позиция в отношения — вещь неоднозначная и не всегда очевидная. Когда муж бьет жену, унижает, оскорбляет, ограничивает в деньгах, а женщина страдает, терпит, но остается с ним, здесь всё более или менее ясно: муж — тиран, жена — жертва.
Другая ситуация — когда жертва и тиран не знают, что таковыми являются. Пример:
Муж и жена живут в деревне, занимаются фермерством. Мужчина наслаждается жизнью. Он родился и вырос в деревне. Его родители были фермерами, он продолжает их дело и ему это нравится.
Жена ненавидит такую жизнь. Она коренная горожанка. Как выглядит деревня, до замужества знала только по фильмам. Они встретились в университете, влюбились. Но он не готов был бросить деревню, а она не могла расстаться с ним.
Что мы имеем в результате:
- Мужа-тирана, который даже не подозревает, что он тиран. Фактически жена из-за него терпит такую жизнь. С другой стороны — он не заставлял её ехать с ним и сейчас не удерживает. Она свободна и может уехать в любой момент.
- Несчастную жену-жертву, которая живет там, где ей не нравится, заниматься тем, что её угнетает. При этом она даже не догадывается, что стала в этих отношениях жертвой. Ведь это был её свободный выбор.
Поскольку женщина не понимает, что происходит, в какой ситуации оказалась, она ничего не предпринимает и просто молча страдает.
Как понять, что стал в отношениях жертвой?
Осознать это можно по внутренним ощущениям. Жертвенность — это всегда про нарушение ваших личных правил и границ. И это всегда связано с другим человеком. То есть, кто-то конкретный тем или иным способом заставляет вас делать что-то, что противоречит вашим личным убеждениям. В описанном выше примере мужчина своим отказом менять место жительства заставил женщину, которая его любит, жить в неприятных для неё условиях.
Жертвой можно быть не только в любовных отношениях. В жертвенной позиции можно оказаться в отношениях «родитель-ребенок», «начальник-подчиненный», в дружбе. Самый явный и яркий признак того, что вы оказались в этом положении — психологический дискомфорт. Он всегда возникает, когда ваши действия идут вразрез с вашими личными правилами. Например:
- Ощущаете несправедливость в отношении к себе;
- Чувствуете себя униженным;
- Понимаете, что ваше мнение не учитывается;
- Видите, что не имеете права выбора.
Эти ощущения создают сильное психологическое напряжение и указывают, что в ваших отношениях с человеком, который их вызывает, не все в порядке.
Более подробно обо всем этом, а также, о том, как перестать быть жертвой в отношениях, я рассказываю в свое видео.
❓ Нужна помощь психолога? Переходи по ссылке и записывайся на онлайн-консультацию!
https://mkravchuk.com/consultations
=======
Больше полезной и интересной информации на моем сайте https://mkravchuk.com/