Если вы видите это слово, значит, вас хотят развести.
Не разогнать ваш метаболизм.
Не избавить шлаков и токсинов.
Не помочь похудеть.
А обмануть.
Впарить втридорога бесполезный сок, добавку, клизму (для ценителей). Некоторые даже умудряются продавать детокс-воду.
Всё это величайшая маркетинговая туфта без малейшей претензии на научное обоснование.
Во-первых, никто до сих пор так и не объяснил: что же такое шлаки. Учёные никогда их не видели, не описывали, не исследовали. Они не знают ни о каких многолетних загрязнениях кишечника. «Бляшки» в почках и «закислённость» - тоже неведомые покемоны, о которых молчит Международная классификация болезней.
Детокс-гуру сами не смогут объяснить, от чего они будут вас спасать.
Во-вторых, если безудержный поток рвоты вперемешку с диареей не мешает вам сейчас читать этот текст, значит, никакой интоксикации у вас нет. А если есть, вам нужна капельница и врач, а не смузи из сельдерея.
Здоровому организму вообще не сдалось ваше очищение. Он и сам умеет избавляться от всего ненужного: для этого есть почки, печень, кожа и лёгкие. Нет ни одного известного способа улучшить работу того, что и так великолепно справляется со своей задачей.
В-третьих, человеку нужно жевать. Без твёрдой пищи будут страдать зубы и желудок. Неделя на соках – ну такое себе развлечение для организма.
В-четвёртых, никто не исследует детокс-добавки. В лучшем случае это обычное мочегонное или слабительное: а они вымывают калий и другие важные штуки.
В-пятых, даже если вы готовы пожертвовать всем калием мира ради похудения, подумайте ещё раз. Детокс-диеты, конечно, работают – это ведь низкокалорийка. И детокс-слабительные работают: по понятным причинам. Но без белка в рационе тело начнёт расщеплять собственные мышцы - и быть вам худой, но дрябленькой желешкой.
Котики, рецепт здоровья, красоты и стройности давно известен. Всё это старо как мир: сбалансированное питание + спорт + сон + отказ от вредных привычек. Больше ничего не нужно.
С вас 990 руб.
Скидка 10% по промокоду «критическоемышление».