В семье появился малыш, и новоиспеченная мамочка готова окружить своего грудничка любовью, лаской и одеждой. Ведь как твердят бабушки: «Что б не заболел! Что ты ребенка раздела!? Быстро надень на него штаны + кофту + носки + комбез + шапочку. И окно закрой, и котел посильнее накрути…»
На что я вам скажу: четыре месяца (два из которых ноябрь и декабрь) ребенок в квартире в одной футболке, без носков (мамочка родная), и на удивление всех бабушек не заболел.
Важно не приучать организм ребенка к постоянному теплу, а способствовать закаливанию юного организма, ведь это время, когда он невероятно податлив, хотя и уязвим.
Что по поводу форточек: обязательно проветривайте помещение, где находится ребенок, минимум два раза (утром после сна и вечером перед сном). Это снижает концентрацию бактерий в воздухе, повышает влажность и не допускает парилки в доме (все мы знаем, что теплый воздух – это благотворная для бактерий среда). Таким образом, мы делаем чистку воздуха, обогащаем его влагой и понижаем температуру в комнате ради закаливая и комфортного бодрствования/сна малыша.
В квартире не следует придерживаться правила «плюс одна одежка». То есть как одеты вы, в такие же одежды одевайте и малыша (можно уже через две недели после рождения, когда терморегуляция организма почти нормализовалась).
Малыш спокойно может находится дома в одной футболке без носков, или в боди, или в человечке без носков и антицарапок. Особенно важно открывать стопы и ладошки после двух/трех месяцев, когда у малыша формируется осознанное хватание, и тренируются навыки для ползания.
Купать ребенка следует в воде не выше 37 градусов (температура околоплодных вод), а со временем её можно и снижать до 30. Возможно и больше. Но постепенно! Без резких смен градусов.
Здоровья Вам и Вашим детям!