Близкие говорили, что голос у меня есть, и в ноты я попадала. Но прослушивание в школьный хор я провалила. А ведь там дали каждому шанс проявить себя, слушали сольно всех, кто хотел стать солистом. Мне так хотелось показать, что я умею петь: красиво, громко и выразительно. Как дома, когда никого не было со мной.
Но предательский ком в горле и трясущиеся поджилки меня подвели. Оказалось, что петь при людях страшно: звук был зажат и невыразителен, я терялась в присутствии других людей.
В итоге, в хор я прошла, но только в ансамбль, сольно петь меня не ставили. Было обидно, ведь я могла бы спеть лучше, чем те, кого взяли солистами!..
Я училась в начальной школе, когда делала свои первые шаги в вокале. Пела свободно и в меру громко только в одиночестве, присутствие практически любых людей меня выводило из равновесия. Тогда я не знала, что голос это прежде всего механизм и им нужно учиться управлять. Ну и конечно работать со своими страхами и убеждениями.
Страх, зажимы и стеснительность вполне контролируемы, даже если и не получается совсем от них избавиться. Голос, как и любой музыкальный инструмент, нужно настраивать перед пением, и существует много способов преодолеть свои страхи и натренировать вокальные мышцы. Упражнения для голоса, распевки, дыхательная гимнастика, включение резонаторов, гимнастика для диафрагмы – все это позволяет осознать, как работает голос и держать под контролем свой звук.
Знаменитости ведь тоже испытывают страх перед выходом на сцену, перед работой живьём. Но они знают, как этим управлять. Поэтому чаще всего получается хорошее выступление, а не как у меня на прослушивании в школьный хор в детстве. Эх!
Чтобы преодолеть свое стеснение, я пошла на риск. Попала в другую среду, где меня никто не знал и там у меня появился новый шанс. Мое первое сольное выступление было на открытой сцене летнего загородного лагеря. Я пела с дрожью в голосе и в теле, но справилась. К счастью, мне помог тогда подготовиться очень грамотный педагог. Объяснил, где я пела не в тональности, настроил слух и ритм под конкретную песню, показал, как надо и как не надо петь и воодушевил. Если бы он так же помог мне перед прослушиванием в школьный ансамбль, то меня бы обязательно взяли в солистки!
Мне очень понравилось то чувство, когда ты преодолеваешь свой страх и открываешь в себе новые возможности. И вскоре получилось так, что я познакомилась с педагогом по вокалу. Тренировки не менее двух раз в неделю, домашние задания, практика и еще раз практика! Новый вокальный мир был моей отдушиной.
После окончания школы, я захотела стать профессиональным артистом. Но не все так просто было в моей судьбе. Когда мне наконец удалось поступить в музыкальный колледже, я была на седьмом небе от счастья. Четыре года роста и преодоления преград, кристаллизации нового голоса.
Также я самостоятельно изучила несколько вокальных систем – по курсам, с преподавателями, подробно вникая в технику пения мировых звезд. Я буквально пропускала через свои лёгкие и голосовые связки, всю новую информацию, которая приходила ко мне. И теперь я понимаю, как настроить голос и обучаю этому других.
Если вы тоже боитесь петь на людях, как и я в прошлом, мой вам совет: прежде всего ищите свою стаю. Ищите тех, кто поддержит вас и примет, кто поделится мудрым советом и сильной техникой владения голосом, кто сам прошел подобный путь и готов делиться. информацией. Ведь так важно создать безопасную и принимающую среду для того, кто ощущает себя словно маленький ребенок в начале своего пути.
Возможно, что у вас есть негативные установки о своем голосе, вам говорили, что он некрасивый, что петь не надо и прочий бред.
Запомните, что петь может любой человек, способный слышать и говорить. Остальное – вопрос настройки, понимания законов голоса и упорных тренировок. Если вы стесняетесь приходить на занятие к педагогу, попробуйте представить его в роли доктора, который помогает вылечиться. Хороший педагог внимательно и тактично относится к запросам своих учеников, ищет подходящие упражнения в каждом случае, а не работает по шаблону. Главное – искать и вы найдете рано или поздно того, кто вам нужен!
Подписывайтесь на мой канал в Яндекс Дзен, ставьте палец вверх, если статья была полезна, задавайте вопросы в комментариях. Отвечу всем, кто интересуется темой.
Автор статьи - педагог по вокалу Марина Емельянова