Многие женщины "ставят на себе крест" после 40 лет, скажу вам вы совсем не правы!
Вот несколько моих советов и можно сказать наставлений, чтобы вы стали себя ощущать себя по-новому:
- Для начала следует избавиться от навязчивых мыслей о своем возрасте.
Нет ничего страшного в цифрах, намного страшнее ваш внутренний дисбаланс. Зрелость лучше молодости. С каждым новым днем у вас прибавляются опыт и осознанность, а, значит, и появляется больше возможностей.
Возраст – это опыт, зрелость, кругозор, это принятие реальности.
2. Начините воплощать свои давние мечты
Я говорю о нерешенных задачах и неосуществленных мечтах, которые и угнетают вас на самом деле. Вспомните, о чем вы раньше мечтали, какие строили планы, и постарайтесь хотя бы частично, но привести жизнь в соответствие со своими желаниями.
Когда вы в последний раз искренне с собой разговаривали?
Попробуйте прислушаться к своим желаниям, а чтобы закрепить эффект, запишите их на бумаге.
3. Примите себя реального и свою реальность
Возможно, вы до сих пор представляете, что вам 18. Это чревато тем, что ваш психологический возраст застывает на конкретной цифре, а вместе с ним не меняется и модель поведения.
Возраст – важная часть нашей идентичности. Без стеснения говорите, сколько вам лет, и с удовольствием отмечайте дни рождения, не скрывая количество свечей на торте.
4. Вы уникальны!
Никогда не сравнивайте себя с другими. Вам нужно почувствовать собственную уникальность, а не равняться на кого-то другого, у кого все получилось. У каждого человека свой путь в этой жизни. И к каждому по-настоящему его приходит в свое время.
Помните, у вас свой путь. Осознание этого и есть ключ к обретению той самой заветной гармонии.
Согласны ли вы с моим мнением?