Всем доброго времени суток!
30-летие - это своеобразный рубеж для каждого человека. Это тот прекрасный возврат, когда уже есть опыт, ум, но ещё есть молодость, красота и энергичность.
После 30 лет ты по-другому начинаешь смотреть на этот мир, многие вещи, на своё окружение. Ты становишься увереннее, и уже не так суетишься внутри себя. Переосмысливаешь себя, свою жизнь, тот образ жизни, который ведешь, честно отвечаешь себе на щекотливые вопросы.
После 30 лет я осознала:
1. Что пора начинать любить себя. И по-настоящему, на деле, а не на словах. Любовь к себе - это прежде всего поступки, действия. Это не из разряда побаловать себя чем-нибудь. А любовь к себе из позиции заботы о себе, ценности собственной жизни и своего времени.
2. Нужно принимать себя такой, какая ты есть и уметь с этим жить. Важно принимать себя полностью, а не частично. Не так, что светлые стороны я признаю, а от темных отказываюсь. Да, мы - все не идеальные. И во всех нас есть и свет, и тьма. Принятие - это освобождение от груза несовершенства, но не уход от ответственности и дальнейшей работы над собой.
3. Как важно не зависеть от мнения окружающих. Раньше я сильно зависела от того, что скажут и подумают обо мне люди. Сейчас гораздо проще. Я уже не настолько зависима. Конечно, есть над чем работать, но всё же прогресс огромный.
Очень часто страх оценки окружающих мешает нам жить, реализовываться, строить отношения, развиваться. А по сути, какая разница, кто и что про вас подумает. Важно отпустить эти страхи и жить, не оглядываясь на общественное мнение.
4. Как глупо тратить жизнь на ядовитых людей и общение с ними. Порой так сложно признаться себе, что вам не комфортно и неприятно общаться с кем-то. И ещё сложнее прекратить общение с этими людьми. Здесь требуется мужество и выдержка. Но как говорится, лучше быть одному, чем с кем попало.
5. Не бояться делать первый шаг. Если хотите что-то сказать - скажите. Любите - признавайтесь. Поссорились - не бойтесь идти первым на примирение. Если вам сделали больно - не молчите.
6. Важно быть открытым ко всему новому. Это касается новых знакомств, увлечений, ситуаций и событий. Иногда мы застреваем в текущем и не пробуем ничего нового, или не хотим принимать изменения в жизни. Но стоит сделать шаг на встречу чему-то новому, как жизнь заиграет яркими красками.
7. Нет смысла обсуждать и осуждать других. Это лишь пустая трата энергии. Лучше заняться своей жизнью. Осудить другого - легко, а вот поступить по-другому на его месте - не просто.
8. Принимать возраст. Годы идут, и с этими ничего не поделаешь. Тогда какой смысл расстраиваться из-за того, что не в силах изменить. Всё, что нам под силу - это прожить максимально полноценную жизнь в здоровом и энергичном теле.
9. Минимализм упрощает жизнь. С годами понимаешь, что для счастливой жизни нужно гораздо меньше, чем нам того навязывают. Даже дышится свободнее, когда меня не окружают лишние вещи.
10. Не откладывать на завтра то, что лучше сделать сегодня. Жизнь так скоротечна, поэтому если чувствуете желание, то действуйте сразу.
11. Лучше не сделать, чем сделать и потом пожалеть. Убедилась на своём опыте, что не всё в этой жизни нужно попробовать. Не каждый опыт полезен и необходим. Есть вещи, о которых я сожалею. Воспоминания о молодости, греющие душу в старости - не повод для безрассудства.
12. Нет смысла пытаться всё успеть. С годами понимаешь, что бесполезно грызть себя за то, что ты - не супервумен. Тем более сравнивать себя с теми, кто якобы всё успевает. Но самодисциплина и правильно расставленные приоритеты творят чудеса. С их помощью гораздо легче добиться поставленных целей и важных задач.
13. Жизнь даёт нам лимон, чтобы мы сделали из него лимонад. Когда в моей жизни происходили неприятные события, я часто задавала себе вопрос "почему?". А нужно было спросить "зачем?". Нет смысла упиваться несправедливостью судьбы, важнее понять для чего эта ситуация. Чему она может научить вас.
Оглядываясь назад, я понимаю, что вселенская несправедливость в последующем оказалась взлётной полосой.
14. Важно уметь радоваться простым вещам. В погоне за особыми поводами для радости, мы забываем о простых мелочах, из которых складывается наша жизнь. Об их значимости мы вспоминаем только тогда, когда лишаемся их.
Вот и всё. А какие умозаключения посещают вас? Были ли у вас озарения с возрастом?
Всем добра и хорошего настроения!