Для меня важен каждый читатель,я очень прощу, если это статья оказалась полезной, поделитесь ей в социальной сети поставьте лайк - ведь это совсем не сложно.
Если признаки, которые я опишу , присутствуют в вашей жизни, обратитесь к врачу за консультацией и не доводите состояние до критического. Статья затрагивает и такие вопросы, на которые ответом может быть эта самая инсулинорезистентность.
Инсулинорезистентность - это состояние при котором происходит метаболические нарушения в ответе клеток на инсулин. Инсулина нужно все больше, а организм реагирует на него все хуже. При этом функция инсулина - снижение глюкозы нарушается, но патологическое влияние инсулина на организм усиливается (блокируется липаза, печень копит жиры и итд). Таким образом развивается диабет.
Эта статья во многом отвечает на вопросы.
1. Я соблюдаю диету, считаю калории, но вес или скачет или не уходит?Почему?
2. Я все время хочу спать, чувствую слабость. Почему?
3. Почему моя кожа темнеет и сохнет, начинается зуд?
4. Почему я постоянно голодная?
5. Почему выпадают мои волосы, ломаются и не растут?
Ответ часто кроется в том, как проверяют наличие диабета в простых ПК.
Глюкоза натощак - ни о чем абсолютно не говорит. Часто этот показатель ложный. Необходимо сдать пробу на инсулинорезистентность. Проба покажет насколько адекватное количество инсулина вырабатывается на то количество глюкозы, которые вы приняли и как качественно снизился уровень сахара в крови.
Вовремя обращайтесь к врачу и просите направление, в ПК обязаны давать направление на это исследование.
1. Признак инсулинорезистентности - гликация, уже которую видно.
Темные круги под глазами, вялая сухая кожа, ломкие волосы.
При присоединении молекулы глюкозы к белкам или коллагену нарушается их- обмен и организм страдает от нехватка этих веществ. Таим образом инсулинорезистентность приводит к нарушению качества строительного материала организма.
Темные круги под глазами и усталый изможденный вид - признак гликации гемоглобина. Вы можете дополнительно сдать анализ и выяснить сколько гликированного гемоглобина в вашей крови.
2. Темная кожа в зоне паха, подмышек, подбородка, шеи также свидетельствует о высокой инсулинорезистентности.
Если на вашем теле есть участки темной кожи (она выглядит буд-то грязной) то обратитесь к эндокринологу. Чаще это: локти, пах, шея.
На что еще стоит обратить внимание
- резкий горький запах пота
- частое мочеиспускание
- голова сильно жирнится
- сухие потрескавшиеся пятки
- разрастание сосудистой сетки
3. На теле появляются новообразования
Рост маленьких красных родинок - гемангиом, а также рост папиллом (бородавок) верный признак скачущего уровня сахара в крови. Обратите на это внимание и помните, что их лучше удалить, обратившись к врачу, снизить потребление сахара и отрегулировав питание совместно с доктором.
4. Вы соблюдаете калорийность, но не худеете и срываетесь.
Скачки сахара и инсулина приводят к расшатыванию метаболизма, лишний инсулин блокирует липазу - а она необходима для расщепления жира и тогда в организме включает ся режим накопления лишнего.
Слышали о людях, которым достаточно лизнуть будочку и их вес уже растет? На самом деле такой ответ организма на углеводы очень тревожный невыдуманный сигнал. А калорийность - понятие очень относительное.
5. Истощенная кожа, зуд
Сухая кожа и зуд - серьезная проблема, у вас не получается замазать их кремом?
Чаще всего при при проблемах с метаболизмом инсулина кожа на теле иссушается, (это може быть и гипотериоз при котором также важно снизить потребление сахара). Сахар отнимает красоту и молодость, встраиваясь в молекулы коллагена и эластина он повреждает коллагеновые волокна, кожа становится сухой и дряблой.
Но важная проблема в этом пункте глубже (про кожу я уже писала выше) - нарушается всасывание витамина Д и кальция и многих других,что приводит к серьезным заболеваниям.
Помните, что онкология любит сахар и вирусы тоже, поэтому так сложно избавиться от папиллом, герпеса и тд. Чем меньше сахара,тнем здоровее организм.
Обязательно изучите продукты и их гликемический и инсулиновый индексы. При подозрении на заболевание или развитие метаболического синдрома, обратитесь к врачу.