Что такое тайм-менеджмент? Это технология управления временем, направленная на повышение эффективности его использования.
Для чего он нужен?
С помощью данного инструмента человек сможет осознанно контролировать время, которое он тратит на разные виды деятельности. Проанализировав ситуацию, возможность увеличить эффективность и продуктивность своей работы и отдыха!
Как начать работу? Для начала сделайте анализ куда и на что Вы тратите свое драгоценное время. После сформулируйте цели, чего Вы хотите достичь? Под эти цели пропишите, сколько Вы хотите тратить на это время, реализацию цели, шаги к цели и план для достижения цели.
Зачем учиться планировать время?
-Вы быстрее достигните своих целей,
-Увидите, на что Вы больше всего тратите время,
-Сможете больше уделять время отдыху и общению с родными и близкими,
-Увеличите свои доходы,
-Отойдете от многих дел, правильно их делегировав,
-Будете меньше подвергаться стрессу,
-Иметь всегда под рукой четкий план действий,
-Сможете контролировать свою жизнь.
Тайм -менеджмент делится на три вида:
-личное развитие (составление плана по личному развитию: прочтение книг, посещение мастер-классов, вебинаров, фитнес клуба и т.д)
-профессиональный (грамотно распределить работу и обязанности, научиться делегировать)
-социальный (правильно распределить время на общение и выстроить коммуникации)
Основные правила тайм-менеджмента:
- не брать работу на дом,
- быт организовать так, чтобы он как можно меньше занимал времени,
- все свое свободное время планировать заранее (походы в театр, музеи, выставки и т.д.),
- на отдых обязательно выделять 3 дня в неделю: 2 выходных и еще 1 день среди недели,
- отдых (отпуск) проводить без работы, без звонков, без почты и т.д., чтобы отдых был максимально полным.
Как правильно ставить цели?
- Выбрав цель, прежде чем понять нужна она Вам или нет на самом деле, задайте себе вопрос, к чему эта цель приведет и действительно нужна она Вам или нет?
- Расставьте приоритеты, сделайте план, выявите какие ресурсы нужны для достижения этой цели, составьте карты.
Методики планирования:
- abc - планирование: важные дела распределите под буквами, где а- ставим как самое важное дело, b - не очень важные дела и c - дела, которые можно отложить.
- Используйте правило Парето
- Хронометраж
- Составление списка задач
Это был краткий курс по тайм-менеджменту. Более полно можно прочитать в книгах, список которых мы опубликуем в следующих постах.
Следите за обновлениями и подписывайтесь на наш канал. Ставьте лайки. Эксперты недвижимости будут размещать здесь свои статьи и Вы всегда сможете задать им свои вопросы, которые не останутся без внимания).
www.yampo.ru