Помню, как три года назад я поняла — меня раздражают мои дети — раз, и два — так продолжаться не может.
Я думала — ведь я люблю их, и все для них делаю. Как, как я могу это чувствовать? Вина в такие моменты накрывала с головой.
Я увлеклась детской психологией. Негатива стало меньше, но он никуда не делся. Я пыталась заглушить его и корила себя за слабость. Чем больше старалась, тем сильнее был последующий взрыв. До меня дошло — нужно избавиться от причины, а не пытаться убрать следствие. Нельзя подавить в себе гнев, единственно верное — не гневаться. Но как?
Методом проб и наблюдений причина, а за ней и способ прекратить, нашлись. Изучать нужно было не детей, а себя. Я занималась детьми, когда хотела заниматься собой. Исполнять простые потребности — лежать, когда хочется лежать, не играть и не гулять, если нет желания.
Я перестала делать что-то специально. Еще раз — специально. Исчезло "я сделаю это, чтобы ...". Не играла, чтобы им не было скучно или они на меня не обиделись. Не учила читать, чтобы они стали лучшими в группе, или просто не хуже других. Не заставляла ходить в кружки, где мне нужно было по два-три часа ждать. Мне не нравилось это, и это меня раздражало.
Что в итоге? Дети стали голодными недолюбленными оборванцами, которые не могут сложить двух слов?
Случилось чудо, которое я наблюдаю каждый день.
Они перестали часто болеть. Стали более самостоятельными — могут сами есть, играть, рисовать, включить мультики или даже ничего не делать. Их жизнь не стала хуже, наоборот.
Что произошло со мной?
Я не раздражаюсь по пустякам и все реже повышаю голос. У меня освободилось время, которое я посвящаю себе, или детям — но уже потому, что хочу сама. Нежности между нами стало только больше. Они все чаще говорят мне что любят меня. А я — их.
Если я замечаю, что ворчу — понимаю, что снова лезу в маску "хорошей мамы". Я где-то ущемляю свои потребности в угоду другим. В такие моменты я бегу спасать себя. Делать то, что хочется. И дома снова воцаряется покой.
Дети — не главные в нашей жизни. Главный ты. Только так можно искренне одарить родных своей любовью без жертвы.
Раздражаетесь на детей и вините себя? Смогли понять, в чем причина? Давайте болтать)
Чтобы не пропустить новую статью, подпишитесь на мой канал (нажмите здесь)