Найти в Дзене
РЕЦЕПТЫ DUBIK-FOOD.RU

Куриный рулет с омлетом

Рулет из куриной грудки может стать украшением любого стола. Он получается необыкновенно сочным,  очень вкусным и красивым. Подавать его можно в качестве нарезки или как горячее блюдо!

Подписывайтесь на канал чтобы не пропустить вкусные рецепты. Оставляйте отзывы, ставьте классы. Спасибо!

Ингредиенты

  • 1 куриная грудка ( двойная, на коже )
  • 1 сырое яйцо
  • 1 столовая ложка муки ( без верха )
  • 3 столовые ложки молока
  • пара веточек укропа и петрушки ( не обязательно )
  • сладкий перец ( не обязательно )
  • соль, карри

Способ приготовления

-2

Удалить из грудки килевую косточку.
Положить кожей вниз.
Слегка отбить, накрыв пленкой.
Посолить с обеих сторон.
Муку перемешать с молоком, чтобы не было комков, добавить яйцо, посолить и хорошо взбить.
Сделать омлет ( я делаю в СВЧ, иногда перемешивая, 3-4 минуты ). 
Выложить омлет на курицу.
Положить укроп и перец, нарезанный длинными дольками.
Свернуть в рулет, обвязать ниткой и натереть карри.
Завернуть рулет в фольгу и поставить в духовку на 35-45 минут.
Удалить нитки.
Остудить.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!