Слышали про колесо жизненного баланса, в котором по всем шкалам должны быть идеальные параметры, чтобы оно катилось...Рисовали?
Если этот рисунок ещё сохранен- выкидывайте, срочно!!
Почему все коучи идут по накатанной, внедряют в свои тренинги это колесо с навязанными сферами, в котором мы должны отметить на каком уровне находимся... бред.
Причём, если у тебя вдруг не 10 баллов по шкале- нужно срочно эту сферу тянуть. Вопрос- для чего?
Давайте разберёмся
1. У колеса форма круга, то есть идеал.
И что? Нужно подгонять себя под выдуманный кем-то идеал? Зачем? А если мне и так комфортно? То чьему идеалу я не соответствую? Идеалу коуча?
2. Нам предлагают сферы, в которых мы должны отметить на шкале наше состояние.
А если эти сферы вообще не мои? Если есть сферы, которые для меня вообще не приоритетны, то что?
Допустим, меня всегда напрягала шкала «хобби». Ну нет его у меня и что? Срочно бежать его искать, а то колесо кривое?
Факт в том, что после такого тренинга человек начинает загоняться и срочно тянуть наверх сферы, которые отстают. Как итог- невроз, дисбаланс. Круто прошёл тренинг!
Что делать?
- Пишем свои ценности
- Исходя из них формируем своё колесо
- И пусть там будет всего 3-4 пункта- ничего страшного, зато это- ваши личные пункты!