Найти тему
STASNET

Салат с квашеной капустой "Постновогодний лечебный😊". Просто, вкусно и полезно. Пошаговый рецепт с фото.

Здравствуйте, уважаемые подписчики и гости моего канала. Сегодня позволю себе представить вашему вниманию салат, который будет очень востребован в процессе праздников или после них. Новогодние блюда это конечно хорошо, но после нагрузки на желудок (а иногда и на печень 😌), требуется восстановление работы организма, в чём, я думаю, и поможет этот простенький, но очень вкусный салат. Приготовить его не составит особого труда, что тоже немаловажно в этот период. В общем, не буду тянуть с рассказами и перейду к самому рецепту.

Для приготовления нам понадобится:

  • Граммов 400 квашеной капусты.
  • Одна морковь.
  • Одна луковица.
  • Одно зелёное яблоко.
  • Баночка консервированного горошка.
  • Пучок зелени укропа.
  • Половина столовой ложки сахара.
  • Растительное масло (желательно ароматное) для заправки.
  • При желании можно добавить по вкусу молотый перец.
Если понравился рецепт, не забудьте поставить лайк и подписаться на мой канал. Заранее благодарю за поддержку.
Если понравился рецепт, не забудьте поставить лайк и подписаться на мой канал. Заранее благодарю за поддержку.

В конце этой публикации вы найдёте ссылки на другие похожие рецепты моего канала. Просто кликните на них. Чтобы посмотреть ВСЕ мои рецепты, нажмите здесь.

Для начала моем и чистим лук, морковь и яблоко. Промываем и просушиваем зелень.

-3

Лук нарезаем тонкими полукольцами, морковь трём на тёрке для корейской моркови, яблоко - на обычной крупной тёрке, укроп мелко рубим, с горошка сливаем жидкость.

-4

Добавляем к капусте лук и сахар.

-5

Перемешиваем, слегка приминая руками и оставляем минут на 10.

-6

Перекладываем капусту в более крупную посуду, отжав её от лишней жидкости. кладём к ней морковь.

-7

Следом яблоко и горошек.

-8

Перемешиваем.

-9

Добавляем рубленую зелень и растительное масло.

-10

Снова всё хорошенько перемешиваем и... Всё, наш полезный и очень вкусный салат полностью готов.

-11

Под этой картинкой находятся другие популярные рецепты моего канала.

Перекладываем его в подходящую посуду и подаём на стол. По моему мнению, этот салат действительно хорош.

-12

Приятного аппетита. Если понравился рецепт, ставьте лайки, подписывайтесь на мой канал и делитесь с друзьями в соцсетях. Впереди вас ждёт ещё много нового и интересного.

Обещанные рецепты:

Картофельный салат с отличным вкусом и минимальными затратами.

Освежающий салат из капусты "Коул слоу". Очень просто и не менее вкусно.

Салат "Изумрудный" из самых простых продуктов. Отличный рецепт.