Новый год – время, которое хочется провести максимально приятно и разнообразно. Что запланировать в каникулы, чтобы они запомнились на долго?
Сходите на прогулку в парк
Зимний лес или лесопарк прекрасны. Чтобы прогулка прошла благоприятно, одевайтесь теплее (хорошая обувь, термобелье, перчатки) и возьмите с собой термос с горячим (не горячительным!) питьем.
В парке хорошо погулять в одиночестве и семьей. Еще одной доброй зимней традицией будет повесить кормушки для птиц и разложить угощение белкам. Только, пожалуйста, изучите, какие продукты нельзя давать пернатым, чтобы случайно не навредить им.
Устройте марафон просмотра фильмов
Например, хорошим выбором будет "Гарри Поттер" или "Девятое Королевство". Запаситесь вкусняшками (хорошо приготовить их самим, но можно воспользоваться доставкой). Пледы, хорошая компания на вечер – чем не лучшее начало года?
Изучите новое
Начинать длительные курсы, пожалуй, стоит уже после праздников. А вот сходить на мастер-класс будет в самый раз. На керамику, живопись, изучение чайных традиций или к нам на кулинарный. Вы не только узнаете секреты приготовления изысканных блюд, но и приятно проведете время. А новые яркие впечатления останутся с вами на долго.
Сходите на каток
Конечно, валяться в постели приятно. Но активное времяпрепровождение на свежем воздухе хорошо влияет на самочувствие и укрепляет иммунитет. Выбирайте открытые площадки, чтобы минимизировать контакты с людьми.
Поиграйте в настольные игры с друзьями
В течение года не всегда получается собраться теплой компанией, но можно наверстать упущенное на долгих каникулах. Игры не обязательно покупать, их можно взять в аренду у знакомых или в игровом клубе, который наверняка есть даже в небольшом городе.
Устройте день уборки и починки
Звучит не очень вдохновляющие, согласимся. Но новогодние праздники – хороший повод, чтобы сделать большую уборку, избавиться от лишнего, отремонтировать ту-самую-вещь. Вот увидите, когда вы закончите с неприятными делами, вы почувствуете облегчение.
Помогите нуждающимся
Съездите в приют и отправьте туда корм, пледы и лекарства (список необходимого можно уточнить на сайтах). Отвезите родителям продукты. Запишитесь волонтером и помогите пожилым людям. Добрые дела нужны не только тем, кому необходима поддержка, но и вам самим.
Заведите практику благодарности
Делайте это в той форме, которая удобна вам. Привычка благодарить невероятно улучшает качество жизни, хотя кажется незначительной.
Подводите итоги недели
Это хорошая практика для того, чтобы отмечать даже небольшие изменения и события в жизни. В конце года можно будет оценить, сколько всего с вами произошло.
Пусть ваша первая неделя года пройдет замечательно!