Найти тему
Дарья Хашсковская

Как стать увереннее в себе ?

Оглавление

У вас 100 процентов есть знакомые, которые всё время чувствуют себя прекрасно. Они постоянно улыбаются и непринужденно общаются со всеми, даже с незнакомыми людьми...

Со стороны вы даёте оценку: "Он(-а) классный(ая) хочу так же".

Как у них это получается? И что такое вообще эта "уверенность в себе"?

Это вера в себя...

[Гениально]

Сейчас поясню...

Это чувство, которое создаётся человеком из его собственных убеждений и жизненного опыта.

Допустим, Даша разбирается в человеческой психологии и манипуляциях. Она обладает информацией. И постоянно практикует и проверяет свои знания. И, возможно, уже обрела новый навык: умение нравиться, вызывать доверие у любого человека...

Получается, она делает действия. Одни и те же. Изо дня в день. Эти действия доводятся до автоматизма. Становятся частью личности и чертой зарактера.

Даша видит, реакцию людей на свои действия, слова, улыбки. Калибрует(изменяет) при необходимости или продолжает в том же духе.

Это пример "осознанной уверенности в себе", "спланированной".

Или есть молодой человек по имени Арсен

Он с раннего возраста всем нравился, у него было много друзей и он всегда был в центре внимания. Его паттерн поведения, который даже не осознавался, сильно не изменился до 25-30 лет. И у него также всё очень хорошо. Этот патерн - поддерживает его внутреннее состояние. А это состояние - очень нравится окружающим его людям.

В следующий раз напишу про "Классификации уверенности"

  • Базовая
  • Ситуативная

Напишу чем они различаются и как их можно развить в себе

Всем спасибо, подписывайтесь на мой канал=)