В этой статье мои дорогие девочки я расскажу вам как прийти в себя и обрести гармонию.
Я лично прошла через все это, мне было очень тяжело, из-за так называемой "больной любви" к партнеру я многого лишилась, я потеряла любовь к себе и унижалась долгое время. Да, именно потому что отдавая себя полностью человеку -теряешь себя. Так у меня начались проблемы и с учебой и работой и с семьей! И я часто слышала от своих знакомых: "Алин, а что ты хотела? пока ты не полюбишь себя и не начнешь уважать, он не будет!" Тогда я поняла все, и начала работать над собой. И помогу вам!
Для начала-нужно полюбить себя! Да, именно! Если вы сами себе не нужны, вы никому не нужны.
Люби себя в любом проявлении и экспрессии, в любом вербальном и невербальном выражении. Полюби все свои ошибки, которые ты сделал в прошлом. Это важно, потому что люди часто осуждают самих себя, ненавидят себя и презирают за те вещи, которые сделаны в прошлом. На тот момент времени и с теми знаниями то действие для тебя было самым верным. Осознай, что ты сделал те действия в прошлом, которые привели к ошибкам, потому что думал на тот момент, что они будут самыми правильными для тебя. Конечно, потом ты признаешь ошибку, но ты любишь себя с этими ошибками и принимаешь их. Благодаря твоим ошибкам ты там, где сейчас. Они сделали тебя сильнее и крепче. Внедри эти знания и больше не парься о том, как научиться себя любить и уважать.
В чем есть тонкая грань, о которой многие забывают: Это не означает, что ты теперь смирился с тем, что ты унылое и скучное существо и теперь всегда валяешься на диване и ничего не делаешь! Нет. Ты все еще стремишься быть лучшей версией себя. Просто ты не осуждаешь себя за свои недостатки.
Нет тех, кто лучше или хуже тебя. Перестань сравнивать себя с другими людьми и подрывать свою самооценку. Иначе попадешь в бесконечную гонку с самим собой и никогда не решишь свои вопросы о том, как полюбить себя и быть уверенным в себе человеком. Выйди из-под влияния социального программирования.
Если в вашей жизни есть люди, которые постоянно ведут вас в обратном направлении или не относятся к вам с уважением, оставьте их.
К примеру, если вы хотите бросить курить, не общайтесь с людьми, которые предлагают вам сигареты. Окружающие люди должны поддерживать вас и ценить за то, что вы есть. Делайте то, что действительно нравится, и держите свою энергию на высоте. Перестаньте делать то, что вам нигде и никогда не пригодится. Не бойтесь изменений, сначала будет трудно, но со временем принесут большое удовлетворение. Живите моментом, наслаждайтесь тем, что есть сейчас, потому что завтра этого уже может не быть.
Например я, устроилась на работу, накопила денег на любимое дело-которое приносит мне море приятностей а главное- деньги!
Начала жить так, как хочу я, и только тогда я нашла гармонию.