6+Описание
Узнайте, Как Стать Тренером По Тренировкам В Тренажерном Зале / Фитнес-Тренером И Развивать Свой Бизнес По Фитнес-Коучингу!
Привет, я Норберт Симонис фитнес-тренер и сертифицированный диетолог. Моя "сертификация фитнес-тренера" предназначена для тех, кто хочет тренировать других в тренажерном зале - будь то бодибилдинг, силовые тренировки или рост мышц.
В этом курсе я проведу вас через процесс становления фитнес-экспертом шаг за шагом. Вы узнаете все, что вам нужно знать об основах хороших учебных программ и о том, как создавать свои собственные для вас или ваших клиентов.
Изучение и сбор всех знаний, необходимых для обучения других людей, занимает много времени, поэтому я создал этот курс как полную программу, чтобы научить вас всему, что нужно знать о трех столпах хорошей тренировки в тренажерном зале:
- Силовые тренировки (группы мышц, упражнения, тренировки и т.д.)
- Питание (калории, макроэлементы, добавки и т.д.)
- Восстановление (делоады, отдых, сон и т.д.)