Роднина Ирина Константиновна родилась в Москве 12 сентября 1949 года в любящей семье. Отец был военнослужащий, офицер, мама — медик. Родители познакомились на фронте, вместе прошли всю войну.
Послевоенное время было очень непростым, девочка в детстве много болела. После одиннадцатой пневмонии, родители решили, что нужна спортивная закалка, и привели ее на каток. Так, в пять лет Роднина начала заниматься фигурным катанием. Она быстро освоила технику скольжения. Уже в одиннадцать лет прошла отбор в школу фигуристов ЦСКА. Сначала выступала как одиночница, а спустя год в парном катании. Первый успех на профессиональном уровне пришел в 1963 году, когда Роднина в паре с Власовым взяли 3-е место на юношеских соревнованиях.
Следующие 10 лет — упорный труд, травмы и победы. Роднина меняет тренеров и партнеров. Вместе с фигуристом Улановым они берут высшие места на чемпионате Европы и Олимпийских играх. В 1972 году за день до чемпионата мира Роднина на тренировке получает серьезную травму головы. Несмотря на это, Ирина Константиновна принимает решение участвовать, пара отлично откатывает короткую программу, но ей становится хуже, и продолжить произвольную часть нет возможности. Ее ждет длительное восстановление. Пара распадается, а фигуристка серьезно думает о завершении карьеры.
Но Ирина Роднина восстанавливается и возвращается в спорт, ее ждет новый партнер. Именно пара Роднина-Зайцев становится мировой легендой фигурного катания, достигая таких высот, которых больше никому не удалось достичь. Роднину всегда отличала сложнейшая техника и высокая скорость. Новый партнер быстро осваивается, а взаимопонимание в паре позволяет им лихо обогнать действующих чемпионов.
На чемпионате мира 1973 года с парой произошел случай, который вошел в историю фигурного катания. В середине произвольной программы выключился звук, как потом выяснили преднамеренно. Пара не растерялась, с поддержкой тренера и зала откатала номер, показав сложнейшие элементы в полнейшей тишине.
В 1974 году Роднина заканчивает физкультурный институт. Пара Роднина-Зайцев продолжает кататься, их тренером становится Татьяна Тарасова, программы наполняются сложными художественными элементами.
Ирина Роднина — величайшая спортсменка. Она 10 раз становилась чемпионкой мира, 11 — Европы и трижды брала золото на олимпиадах. Третью олимпийскую победу Роднина получила уже в тридцатилетнем возрасте, откатав обе программы без единой помарки. Это была Олимпиада-80, которая проходила в Москве, Ирина Константиновна не могла сдержать слез. Ее катание опережало свое время и не могло не поражать судей, они с партнером в одной программе делали более 30 сложнейших элементов.
После завершения спортивной карьеры Ирина Константиновна занялась тренерской деятельностью. Сначала тренировала спортсменов в «Динамо» и преподавала в родном институте. А в девяностые уехала работать в Америку, там более 10 лет готовила чемпионов мира. Ее трудоспособности удивлялись американские коллеги, Роднина могла работать по 14 часов.
В начале двухтысячных Ирина Константиновна возвращается на родину. Становится членом Общественной палаты, дважды баллотируется в Госдуму. Но только в 2007 году побеждает на выборах и становится депутатом Госдумы пятого и седьмого созывов. Ирина Константиновна входила в совет по физической культуре и спорту, возглавляла добровольное общество «Спортивная Россия» и академию спортивных достижений. Роднина инициировала проведение форума — Спорт против терроризма.
Как депутат Роднина выступает за формирование здорового образа жизни среди школьников и подростков, за спортивный досуг и доступность тренировок. Принимает активное участие в законотворчестве, является соавтором множества законопроектов.
За профессиональные заслуги Ирина Роднина имеет множество высших наград. Как фигуристка, ни разу не проигравшая на международных соревнованиях, внесена в Книгу рекордов Гиннеса.
Роднина воспитала двоих детей — сына и дочь. Она уверена, что в жизни превыше всего — семья, и счастлива, когда рядом дети и внуки.