Доброго времени суток, мои дорогие читатели!
Так уж случилось, что моя жизнь была полна нарциссами, правильнее сказать людьми с нарциссическим расстройством личности, которое проявляется в разной степени. Такой человек создает свою значимость в своем восприятии через унижение и разрушение других.
Самый страшный тип-перверзный (злокачественный) нарцисс, от него нужно бежать, бежать не раздумывая, без оглядки. У таких людей абсолютно отсутствует эмпатия, если обычные нарцы могут играть роль "хорошего парня/девушки", но это вовсе не значит, что он чувствует вашу боль, ваши эмоции.
Для таких людей очень важен их авторитет, спорить, ставить под сомнения слова, шутить над ним нельзя. Затаит злобу и будет мстить, пока не изведет вас.
Черно-белое мышление, либо как он сказал, либо никак. Если вы выскажете свое мнение, будете дурой. Ведь вы не способны мыслить также хорошо. Все ваши предложения будут высмеяны.
Вопреки распространенному мнению, в том числе среди блогеров на Дзене, у нарцисса заниженная самооценка, настолько, что если он не будет видеть восхищения в глазах окружающих - он плохой! Нужна постоянная подпитка.
Поэтому сколько бы вы не улучшались, не стремились "выслужиться", этого будет мало. А ваши силы иссякнут, энергии не останется и вы будете выброшены за борт как обглоданная косточка.
Есть только он, остальные никто, серая масса. Ни ваша любовь, ни старания не помогут, а со временем вы станете рабыней. И чем дольше в отношениях, тем сложнее выбраться, воля подавляется.
Выход из таких отношений только один - осознать и бежать.
Осознать , что этот человек болен, он неспособен вас полюбить, не способен услышать. И пока вы превращаетесь в прислугу, он вас уничтожает.
Важно отключить эмоции, вывести их на уровень сознания, жить здесь и сейчас. Не пытайтесь доказать вашу правоту, вас не услышат. Начните восстанавливать свое эмоциональное состояние, возвращать вашу ресурсность.
Я не во всем поддерживаю современных психологов П.Ракова, Сатью Дас, но одному они учат верно-нужно любить себя, отстаивать свои границы, знать и помнить чего хотите вы. М.Лабковский очень четко пишет о шести правилах, которые помогут не терпеть недостойное поведение относительно вас.
Расскажу об этом подробнее в следующих статьях.