Не читайте в транспорте!

Не советую читать в движущемся транспорте

Из-за тряски, книга то приближаются к глазам, то отдаляются от них и, вдобавок, смещаются влево-вправо и вверх-вниз. Глазодвигательным мышцам приходится постоянно поворачивать глазное яблоко, а цилиарной мышце – постоянно менять кривизну хрусталика.

От такого непосильного в прямом смысле этого слова труда мышцы чрезмерно устают. Если постоянно читать в транспорте, можно получить расстройства зрения. Лучше послушать музыку или думать о чем-нибудь, но не читать и не смотреть фильмы на планшете или телефоне.

Будьте здоровы!