Приближается Новый год . Вы планируете подарки , которыми хотите порадовать близких и себя . Вы планируете свои мечты и хотелки на следующий год .
Может конечно и не планируете , но Делать это не плохо, поверьте .
Подводить итоги это хорошая практика , сколько дел сделано , сколько вопросов решено .))
А вот планирование всегда было скучной, но необходимой вещью ,позволяющей концентрироваться на получении своих желаний . Именно своих .
В Новый год мы всем желаем счастья . И давайте подумаем о том , что вот это то самое главное , ради чего мы родились здесь. Быть счастливыми !!!
Так вот для планирования счастливой жизни, нам нужно выгрузить Из нашей головы все свои желания и хотелки
Как это сделать ?
💥 взять чистый лист бумаги или завести себе тетрадочку - дневничок и представить себе ,что у вас есть все возможности и ресурсы для исполнения любых самых фантастических желаний во всех сферах вашей жизни. Не ограничивайте полёт своей фантазии !!!
Напишите как можно больше .
Где хотите жить , как хотите, что купить, какая обстановка вас должна окружать , путешествовать , купитть Новый телефон , шубу , машину , квартиру , дом ,собаку , кошку .. куда поехать отдыхать , сколько заработать ,какую книгу хотите прочитать , чему научится И так далее .
Подумайте , представьте или почувствуйте это состояние если у вас не было ограничений , обид , боли . Были ли вы более счастливы? выкладывайте на лист бумаги все мысли , все свои хотелки. Освещайте все сферы вашей жизни.
💥После того как написали в вашей голове появился вакуум , пустота !!! Ура ! Больше ничего вроде и не хочется сегодня ))
теперь важная часть сортировка желаний
💥все хотелки надо разбить на 2 столбика
В одном я хочу в другом я должен или должна ...
Уделите этому процессу хотябы час . Сделайте сортировку . Спрашивайте себя Ичувствуйте своё тело У нас есть обязанности , которые мы должны сделать уточняйте у себя .
💥Я действительно этого хочу ?
🔥Важно !! Если у вас нет своего хочу , вы будете выполнять чужие хотелки и желания . 💥Должен - это обязанности. Которые вы добровольно берёте себе . Этих обязанностей в списке ваших желаний не должно быть по количеству больше, чем ваших хотелок и мечт .
Мы не можем совсем отказаться от долженствования , но должны перевести выполнение в удовольствие.
Опять таки спрашиваем себя задаём уточняющие вопросы например несколько раз почему я хочу это? А то что не подошло не в первую , не во вторую колонку . Выбрасываем без сожаления в помойку .