Не знаю, как именно принято начинать свое знакомство с будущими читателями, поэтому, во избежание неловких моментов, начнём по шаблону...
Всем привет, меня зовут Лена. Мне 30 лет, у меня есть дети, сестра, работа, собака, маленькая квартирка в ипотеке, масса разнообразных и порой противоречащих друг другу увлечений и куча амбициозных планов на эту жизнь, которые толпятся кучкой в моей голове, ожидая своей очереди перед дверью с табличкой: "Реализация идей".
Таких людей, как я, в нашей стране, великое множество, но ограниченность возможностей постепенно скатывает вдохновленные мечтами разумы до уровня реализации первичных человеческих потребностей в пище, крове, максимум безопасности; бессознательная необходимость взаимодействия фальшиво восполняется общением в мессенджерах, а уж о стремлении к признанию, самосовершенствованию, гармонии и самореализации и говорить не приходиться...
Тем не менее, недостаток в реализации "высоких" потребностей, задумываться о которых у нас имеют право только избранные, вызывает у человека внутренний дисбаланс, а это не есть хорошо..
Ну так вот о чем это я: каждый реализовывается по-своему, и у меня накопился определенный багаж техник, которые позволяют удерживаться где-то в пределах магнитного поля, именуемого в народе "своей тарелкой". Я с удовольствием поделюсь своими наработками и с ещё большим удовольствием приму во внимание истории о Ваших способах достичь пресловутого "Дзен" хотя бы в ситуативном формате, т.е. в моменте!)
Не хочу сейчас впадать в философствование и теоретизацию психофизических практик, но, раз уж начала о гармонии, то резюмирую мысль тем, что человеку для Состояния Счастья нужно содержать в полноте и достатке 4 Сферы Своего Существования: Спорт, Сон, Секс и Смех, сюда же при желании, можно добавить Сладости и Социум.
Моё заключение может показаться Вам весьма субъективным, но, покопавшись в себе, Вы, наверняка придёте к выводу, что в нём есть рациональное зерно, более того, это не просто констатация фактов, но скорее руководство к действию, ведь, если по объективным причинам, Вы испытываете дефицит одного из "С-состояний", Вы можете временно заменить его другим. Так, например, отсутствие личной жизни можно в определенном объёме компенсировать повышенными физическими нагрузками, а последствия нерегулярного и недостаточного сна, напротив, могут быть сглажены за счёт ярких личных взаимоотношений!) Что касается меня, то у меня возникают проблемы с самореализацией по причине наличия весьма ограниченного времени, поэтому я решила заменить, а может быть полноценно получить её за счёт увеличения объёма социума в виде общения с Вами !
Я живу в городе Самара, хорошо знаю этот город: его достопримечательности, интересные артобъекты, весьма любопытные места и достойные внимания заведения. Часть этой информации есть у меня в соцссетях, но здесь я хочу собрать воедино максимум своих впечатлений от общения с родным городом.
Я бываю и в других городах, в которых стараюсь нахвататься впечатлений с лихвой и тоже бережно хранить их в воспоминаниях или бесконтрольно делиться ими со всеми вокруг))
Кроме того, я помешана на экологичности продуктов питания и даже бытовых и косметических средств отчасти, поэтому тут тоже есть, чем поделиться. Только спешу Вас заверить, что в крайности стараюсь не бросаться, сыроедением и даже веганством не балуюсь, но на полках маркетов из всего предложенного стараюсь и умею выбирать максимально полезные штуки!
А самое главное, я азартный человек - с точки зрения оценки человеческих возможностей. И стараюсь пропускать самые интересные кейсы через себя, одновременно бросая вызов и стремясь доказать или опровергнуть те возможности, о которых кто-то взял на себя смелость заявить. Именно поэтому в следующей статье, наверное, расскажу о том, как мне-таки удалось похудеть на 10 килограмм за 2 месяца, не прибегая к пресловутым жёстким методам.
Рада была знакомству, готова ответить на самые ироничные комментарии и до новых встреч!!
P.S. иллюстрации заимствованы из свободных источников