Как же себя все таки мотивировать? Мне кажется что это самый задаваемый вопрос на данный момент.
Я сам неоднократно сталкивался с ленью. Так как же все таки себя замотивировать, и как начать хоть что то но делать.
Могу привести пример из жизненного опыта - как то раз поздним зимним вечером, бессмысленно и лестал ленту в Инстаграмм в поисках чего нибудь интересного. Но наткнулся на очень хороший отрывок из английского фильма, там была затронута тема "мативация" Так вот в данном отрезке прозвучали очень хорошие слова - "чтобы себя замотивировать в каком либо деле, например- пойти в спорт зал и тд. Нужно для начала поставить ооооочееь высокую планку, которая для тебя была бы практически недосигаемая.
Уже после того как ты финишируешь, и поймёшь что достиг той цели о которой в прошлом даже и не мечтал, ты полюбишь себя! И у тебя появится неприодалимое желание ставить новые цели!!!