44 % рабочих мест будут переведены на удаленную работу за время пандемии*
Этот год перевернул наше привычное восприятие рабочей реальности. Все, что раньше казалось невозможным и приписывалось лентяям с финансовым подспорьем от родителей (это я сейчас про удаленку и фриланс), теперь наша новая реальность.
И жить нам с ней еще не один месяц.
Если весной все просто пережидали момент, пристраиваясь с ноутбуком на свободных домашних поверхностях — широких подоконниках, обеденных столах, комодах, а летом жили, наслаждаясь теплом и немного позабыв о проблемах, то осенью стало очевидно: пора оптимизировать рабочие процессы и выстраивать самодисциплину, чтобы работать не только удаленно, но и эффективно.
И вот какие советы реально работают.
Они простые, как пять копеек, и в этом как их плюс, так и минус. Часто мы сознательно усложняем себе жизнь, чтобы почувствовать ее вкус.
Место
1. Оно должно быть постоянным и выглядеть как рабочее. Диван с подушками и табуретка не работают. Выделяем себе квадратный метр и покупаем на распродаже подходящий по высоте столе.
2. Оно должно быть обустроенным. У вас есть вся необходимая вам техника и канцтовары? Или вы по-прежнему разыскиваете в дальних ящиках собранные когда-то шариковые ручки?
3. Возможно вы уже почувствовали, что вам просто необходим эргономичный стул? Можно попросить его у Дедушки Мороза.
Время
4. График. Четкий, с обозначенным временем на отдых и обед. Он может быть гибким, с рабочими 3-4 часовыми блоками и личным временем в середине дня, но он должен быть.
5. Решаем самые сложные задачи в начале дня. Так мы тратим на них минимум времени за счет высокого уровня концентрации и выполняем их намного качественней по той же причине.
6. Сначала планируем время на отдых, а вокруг него выстраиваем задачи.
Организация
7. Узнайте, что такое состояние потока и подходит ли вам такая техника.
8. Списки дел повышают шансы не забыть что-нибудь важное.
9. Установите себе полезные приложения: тайм-трекер, блокировщик развлекательных сайтов.
И самое важное
10. Меняем пижаму на домашнюю одежду.
11. Раз в час или два делаем парочку физических упражнений.
12. Не забываем, что полезная еда — приготовленная своими руками, а не чипсы и печенье.
_______________
*Согласно отчету Всемирного экономического форума