Впереди - самый сказочный и чарующий праздник, любимый с детства. Но есть одно отличие от Нового года, который мы встречали в детстве: сейчас мы позволяем добавить к нашему столу бутылочку - другую горячительных напитков. Некоторые предпочтут в праздничную ночь традиционное шампанское, другие же побалуют себя более крепкими напитками. И очень важно в эйфории праздника не потерять меру и не испортить праздник себе и близким.
Перед тем как идти в гости, можно выпить рюмку водки или коньяка, тогда организм немного адаптируется к спиртному и вы после первой рюмки "не поплывете". Если у Вас нет такого желания или возможности, можно заменить спиртное сливочным маслом (30-50 г). Оно покроет стенки желудка пленкой и алкоголь меньше впитается в кровь.
Но, допустим, получилось так, что Вы всё же "перебрали" с горячительным. Как выйти утром из того неприятного состояния, называемого по - научному "абстинентным синдромом", а в просторечии "похмельем"?
- Прежде всего поутру, хорошо выспавшись, примите контрастный душ, чтобы окончательно проснуться и выбить из головы все " плохие" воспоминания о вчерашнем празднике.
- Если ваше состояние после этой процедуры оставляет желать лучшего, выпейте немного капустного или огуречного рассола.
Или съешьте 5-6 драже витамина С.
Витамин С мощный антиоксидант, который способствует выведению токсинов из организма.
Можно выпить стакан чая с ударной дозировкой лимона.
Или минеральную воду.
- Можно принять обезболивающие средства (парацетамол, аспирин...), но таблетки не лечат похмелье, а лишь только временно снимают симптомы.
- Есть ещё классический способ -"клин клином вышибают" или иначе - "100 грамм водки с утра". Этот способ весьма распространен, но это не лучший выбор, так как позже придется расплачиваться за новую порцию алкоголя.
- И наконец, самый главный способ, с которого нужно начинать, а именно: не хотите похмелья - пейте в меру!
Доброго Вам здоровья и хорошего настроения!!!
Не забудьте, поставить лайк 👍, и подписывайтесь на канал ВпрОК!