Всех приветствую на моем канале,и в сегодняшней статье я расскажу вам об еще одном эксперименте над собой.И так, замотивировал меня на ведение дневника один из видеороликов на ютубе , в котором рассказывалось о том что эта привычка присуща многим успешным людям.
8.00.Утро.
Передо мной лежит старенький ежедневник.Я открываю его,и впадаю в ступор,потому что понятия не имею что туда записать.Но собравшись с мыслями я просто разбил день на небольшие задачи,которые мне бы хотелось сегодня выполнить.Однако их было настолько много,что к концу дня я выполнил лишь половину намеченного. Возникло двоякое ощущение:разочарование и мотивация в одном флаконе.
На следующее утро я более трезво оценил свои возможности и повторил ту же процедуру.В этот раз я добился успеха и сумел выполнить все намеченные цели. Вот такая небольшая предыстория.
Ну что ж перейду к итогам эксперимента,и опишу что же во мне изменилось за этот месяц.
- Уже на 10-ый день я начал замечать что успеваю сделать в 2,а то и в 3 раза больше дел за день
- Я начал развивать в себе огромное количество новых качеств и полезных привычек,так как формировал их в каждодневные цели на бумаге
- Уже через 2 недели эксперимента окружающие меня люди стали отмечать что я стал гораздо собраннее и внимательнее
- Приблизительно на третью неделю мой ежедневник превратился в многофункциональный инструмент.За исключением намеченных целей на день,там начали мелькать мои мысли,которые мне бы хотелось сохранить, идеи новых проектов и целей,цитаты из понравившихся книг и фильмов.Заметки,запоминающиеся дни,даты и многое другое.
- Под конец эксперимента,я заметил что каждый день я просыпаюсь с огромной мотивацией достигать новых вершин,выполнять задачи и познавать что то новое.
Я твердо могу сказать,что с появлением ежедневника моя жизнь круто изменилось. Моя продуктивность увеличилась в разы.А мотивации стало "вагон и маленькая тележка"
На основании выше сказанного могу сказать что вести ежедневник однозначно можно рекомендовать каждому.
Не верите?Так попробуйте сами.