Получается, что 20 % холостяков так и не влюбились. Это может показаться не огромным, но если вы знаете пять холостяков вокруг вас, то это означает, что по крайней мере один из них будет иметь отношение к этой статистике. Некоторые люди утверждают, что они не “созданы для романтики”, но для других это объяснение более глубокое, чем просто то, что они никогда не встречались с правильным человеком.
Почему некоторые люди не могут влюбиться ?
Психологи дают этому различные основания. Например, у тебя может быть низкая самооценка. В этом случае ты не думаешь, что кто-то может любить тебя, и поэтому это мешает тебе любить в ответ.
Другая причина может быть связана с перфекционизмом. Возможно, у вас есть идеальная картина того, как должен выглядеть ваш партнер, и вы не оставляете шансов тем, кто не полностью соответствует этому образу. Поэтому именно твои слишком высокие ожидания мешают тебе влюбиться в тех, кто “недостаточно хорош.”
Но есть еще кое-что, от чего ты можешь страдать, даже не осознавая этого. Ты вполне можешь бояться близости : это называется "встречная зависимость".”
Вот некоторые признаки противодействия наркомании :
- Трудность сближения с людьми
- Отталкивать людей, которые пытаются подойти слишком близко
- Бояться / избегать интимных отношений
- Постоянно бояться сделать ошибку
- Постоянно стараясь быть совершенным
- Избегайте обращения за помощью к другим
- Быть всегда занят и не в состоянии сделать что-либо
Встречные люди, как правило, те, кто бежит от близости и привязанности
Эти люди очень сдержанны. Им нужно много личного пространства, и они не любят, когда кто-то вторгается в них, потому что боятся показать свою уязвимость или слабость.
Однако внешне они, как правило, выглядят “нормальными”. Они, кажется, уверены в себе, они успешны и независимы. Но это, в конечном счете, только внешность. Они показывают, что они никому не нужны, но реальность совсем другая. В глубине души они очень неуверенны в себе, им нужна помощь, и они просто не в состоянии поддерживать отношения.
Они так и не научились испытывать близость
Возможно, эти люди в прошлом раскрывали свои слабости, но их просто игнорировали, а может быть, даже издевались над ними. Поэтому они в конце концов решили, что всегда должны казаться сильными и независимыми. Наиболее распространенной причиной встречного зависимого поведения является потеря эмоциональной привязанности к родителям или злоупотребление, физическое или эмоциональное, по отношению к ребенку.
Поэтому заинтересованные дети связывают отношения близости с отказом и болью. Травма, которую они испытали, учит их, что неразумно доверять другим. Подрастая, они поэтому боятся приблизиться к людям и открыться им. Поскольку романтические истории включают понятие близости, встречные люди избегают их и не позволяют себе влюбляться, отталкивая людей, которые пытаются сблизиться с ними.
К счастью, можно изменить
Некоторые люди чувствуют себя очень хорошо, как они есть, и им не нужны эти отношения. Поэтому они решают сосредоточиться на своей карьере или других аспектах своей жизни. Другие, напротив, стремятся к более интимным отношениям, но им это не удается. Если это ваш случай, вот несколько вещей, которые могут помочь вам преодолеть эту проблему.
Узнай себя получше. Читай книги и статьи по психологии, задавай вопросы и думай о своих воспоминаниях и о том, что ты чувствуешь. Первый шаг-понять и принять проблему, потом ты сможешь над ней поработать.
Присоединяйся к группе поддержки. Ты можешь попытаться преодолеть эту проблему самостоятельно. Попробуй рассказать о своих истинных чувствах и открыть себя другим. Просто будет легче сделать это среди людей, у которых есть подобные проблемы. Вы также можете пройти курсы, которые помогут вам чувствовать себя в безопасности и проверить свои ограничения.
Просит помощи профессионала. Если тебе трудно сделать это самостоятельно, ты можешь обратиться к специалисту. Расскажи ему о своих чувствах, и он поможет тебе найти суть проблемы и пройти через чувства, которые ты подавляешь, чтобы открыть себя.
Что ты думаешь об этой статье ? Ты можешь открыто говорить о своих чувствах ? Поделитесь с нами своим мнением по этому вопросу в комментариях и не стесняйтесь делиться этой статьей с людьми из вашего окружения !