Погостив у моей подруги, мы с дочкой вернулись домой, к своей прежней жизни. Денег по прежнему не было, и все было как обычно. Но после конференции мне не давало покоя то, что я там услышала. Что можно изменить жизнь. Но начинать надо с себя. А я ведь не знала, что именно нужно менять. Я то считала себя нормальной. Красивая, общительная, просто невезет мне в личной жизни, да вообще во всем. Что я могу изменить в себе? И как это связано с тем, что происходит со мной в жизни? Ведь это мужчины мне такие попадаются, это они плохо ко мне относятся. Как же я буду менять себя, если плохо ведут себя они? Я ведь не делаю ничего плохого, а даже наоборот стараюсь все хорошо делать?...В общем вопросов было слишком много, а ответов почти не было.Погостив у моей подруги, мы с дочкой вернулись домой, к своей прежней жизни. Денег по прежнему не было, и все было как обычно. Но после конференции мне не давало покоя то, что я там услышала. Что можно изменить жизнь. Но начинать надо с себя. А я ведь не знала, что именно нужно менять. Я то считала себя нормальной. Красивая, общительная, просто невезет мне в личной жизни, да вообще во всем. Что я могу изменить в себе? И как это связано с тем, что происходит со мной в жизни? Ведь это мужчины мне такие попадаются, это они плохо ко мне относятся. Как же я буду менять себя, если плохо ведут себя они? Я ведь не делаю ничего плохого, а даже наоборот стараюсь все хорошо делать?...В общем вопросов было слишком много, а ответов почти не было.
Я начала искать ответы на свои вопросы. Стала читать книги по саморазвитию, по психологии. Смотрела разные ролики в интернете. Но ответов не было. И жизнь моя не менялась.
Но все же я начала понимать, что во мне всё-таки проблема есть. Например низкая самооценка. Но как ее поднять? Опять, я смотрела видеоролики психологов на эту тему, читала вдохновляющие книги. А к самооценке ни прибавилось ни пунктика.
Везде были советы, что сначала нужно полюбить себя. Но как? Как если не любишь себя? Как быть то с этим? Да и когда любить, за что? Если я ничего не умею, и в отношениях одни неудачи, если я чувствую себя никому не нужной на всем белом свете, что я могу сделать с этим? И ведь я не накручиваю, это так и есть.
Мысли о любви к себе и книжки о саморазвитии загоняли меня только в ещё большую депрессию, от того, что я не в силах была что-то сделать.
Но раз с самооценкой и с любовью к себе у меня не складывается, я решила попробовать как работает позитивное мышление. Ведь ничего не потеряю, если буду мыслить по-другому. Попробовать же можно. Заодно и посмотрю, как это повлияет на мою жизнь. И решила отгонять мрачные мысли в своей голове.
Сначала получалось очень плохо. Ведь вокруг все плохо в моей жизни, как думать о хорошем? Но я решила продолжить не смотря на то, что происходит в моей жизни.
Постепенно я перестала жаловаться и критиковать. Прям сознательно избегала этого. Иногда получалось продержаться, иногда опять возвращалась к привычному мышлению.
Старалась не думать о неудачах, не мусолить в мыслях всю свою адскую семейную жизнь и боль, которую причинял мне мой муж. Решила не думать о прошлом. Хотя воспоминания, обиды и боль так и лезли в мою голову.
Скажу честно. Попыток перейти на позитивное мышление предпринимала я огромное количество раз. Но продержаться удавалось недолго.
Но потом в какой-то момент, я стала замечать, что негативных мыслей стало меньше, я становлюсь спокойнее и жизнь моя начинает течь ровнее. Начались хоть и незначительные, но заметные изменения в лучшую сторону. И вроде все стало налаживаться. Даже парня встретила, который начал за мной ухаживать. Жизнь постепенно начала устраиваться. Но так ли это на самом деле? Что было дальше, читайте в следующей статье.